Sv: Hvordan lære seg å jogge?
Opprinnelig lagt inn av Divine, her.
Jeg vil AVbefale pulsklokke i starten. Det er vanskelig å regne ut hvor man skal ligge, og det er lett å bli for opphengt i tallene i steden for sin egen kropp/puls.
Jeg mener helt motsatt. 
Men jeg har også veldig dårlig følelse med kroppen min når det kommer til kondisjonstrening.
__________________
I like big books and I cannot lie.
Stjernekikkeren 08 + Alkymisten 11
|