Sv: Hvilke ferdigkjøpte knekkebrød er sunnest?
Opprinnelig lagt inn av Hyacinth, her.
Det går i kategorien "krydder". Helt seriøst.
Jeg teller ingenting, men kroppen sier fra når jeg spiser mye hvitt mel, gjær og sukker. Ikke helt sikker på hva av de tre tingene den misliker, men jeg blir direkte dårlig av loff og "bollemat".
Samme her. Det er nok derfor jeg merker at kroppen stortrives på lavkarbo/smartkarbo. Da er det et minimum av alle de tre ingrediensene du nevner. Men jeg holder en viss oversikt på karbohydratene, for å oppnå den positive virkningen på kroppen som jeg ønsker 
På lavkalori fungerer det dårlig. Er sulten hele tiden og sugen på noe søtt hele tiden...
__________________
x x x
|