[banana]

Opprinnelig lagt inn av Katta, her.

Det du i hvertfall kan være helt sikker på er at du ikke får noe nytte av trening de dagene. Du forbrenner muskler.

Hvordan henger dette sammen - har du noen gode linker som forklarer? (Men man får vel uansett nytte av trening, utholdenhet, generell aktivitet? Det skader jo ikke å bevege seg?)

Opprinnelig lagt inn av Luftslottet, her.

Treng du eigentleg å gå ned i vekt, då?

Tja nei, ja, jo. Jeg vil gjerne ned noen kg, men det er vel en definisjonssak om man trenger eller ikke.

Opprinnelig lagt inn av Guava, her.

Du kan ende opp som ganske dårlig.
Benytt heller andre dager til trening. Kroppen trenger restitusjon.

Ende opp som ganske dårlig - hvordan da? Jeg har som sagt ikke noe problem med det, jeg presterer like bra som ellers og er ikke mer sliten etterpå.