Sv: Lei av å være trett, endring i kosthold?
Grønnsaker (jeg måler gjerne opp 400 gram i en boks, så vet jeg at det skal jeg ha), flerumettet fett (mandler, avokado) nok vann (1,5 liter)og ikke så mye brød (varier med grøt og knekkebrød) har ihvertfall mye å si for meg.
Lykke til!
__________________
2000, 2003, 2010
og engelen Guro 2011
|