Vis enkelt innlegg
Gammel 17-01-18, 10:36   #34
Lavender
Passe aktiv
 
Lavender sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sentralt
Innlegg: 10.890
Lavender er kulere enn de flesteLavender er kulere enn de flesteLavender er kulere enn de flesteLavender er kulere enn de flesteLavender er kulere enn de flesteLavender er kulere enn de flesteLavender er kulere enn de flesteLavender er kulere enn de flesteLavender er kulere enn de flesteLavender er kulere enn de flesteLavender er kulere enn de fleste
Standard

Sv: Løping: Hvor mye betyr alder?

De fleste i klassen på gymnaset løp 3000 på under, eller et par over 15 min. Vi løp 3000 m hver fredag morgen siste året. Vi ga gymlæreren fra Østlandet en treningsbukse med "Å løp" trykket på. Hun elsket den.

I dag mener de superspreke kollegaene mine at alle friskuser skal klare mila på 50 min. Jeg er kondisjonert, løper dog ikke, og vet at jeg har ikke sjans til å trene med de. Vi mister fart med alderen. Fart, eksplosivitet og spenst må øves. Det sier legen.

__________________
06 & 08 .
Lavender er ikke aktiv   Svar med sitat