Sv: Løping: Hvor mye betyr alder?
Wow, Synnemor!
Jeg aner ikke hva makspulsen min er, og jeg vet ikke hvordan jeg skal finne det ut ordentlig heller.
Tenkte på denne tråden i går. Jeg løp rundt det omtalte vannet i en fart jeg selv syntes var relativt rolig. Det var en del av en lenger joggetur, så det var tilfeldig at jeg så på klokka. Tenkte jeg bare skulle sjekke litt. Etter en runde (3070 m, mye folk og ganske rolig tempo) hadde jeg brukt 17 min og 45 sek, og det er relativt imponerende til meg å være. I den grad at jeg lurte på om det kunne være riktig. (Det var det.) Tidligere har jeg følt jeg har løpt fortere, med saktere resultat. Jeg tror derfor jeg kan løpe 3000 meter på bane en hel del fortere, faktisk.
|