[him]

Opprinnelig lagt inn av Divine, her.

Jeg vil AVbefale pulsklokke i starten. Det er vanskelig å regne ut hvor man skal ligge, og det er lett å bli for opphengt i tallene i steden for sin egen kropp/puls.

Enig at det er veldig individuelt

Både følelsene man får (slik Divine beskriver), men også hvor god følelse man har på "innsiden" (altså rent fysologisk, hvor godt kjenner du pulsen din. Jeg for min del kjenner ikke at jeg har høy eller lav puls overhode. Det jeg kjenner er at musklene får for lite oksygen - at jeg får en sånn følelse i beina at nå "vil de ikke gå". NB! Er ikke andpusten. Og nå kjenner jeg at jeg skal slutte for jeg har nå lyst til å legge ut i det vide og brede om datteren min, hennes puls, hva som var problemet etc )