Sv: Hvor lenge er din 13-åring oppe på hverdager?
Min 7. klassing skal være (og er stort sett) i seng til 22. Da blir det innimellom noen minutter med prating på sengekanten før han sovner ganske raskt. Jeg vil gjerne ha minst 30 min. voksentid før vi legger oss. Han er ikke vanskelig å få opp om morgenen, og fungerer fint hele dagen. Jeg vil ha barna i seng, med lyset slukket, før jeg legger meg. Og det tror jeg at jeg kommer til å praktisere i alle fall gjennom ungdomsskolen, men siden dette er eldste så vet jeg ikke hvordan det utvikler seg.
Jeg er opptatt av at barn og ungdom skal få nok søvn. Det får han i dag. |