Sv: Hvordan lager du smoothie?
Opprinnelig lagt inn av Sola, her.
Kokosmelk, yoghurt, frossen frukt, spinat, ingefær, gurkemeie, kanel, havregryn. Perfekt mellommåltid før trening. Ser grusomt ut og smaker ikke så veldig godt men går helt fint.
Og banan!
__________________
Mamma til jenter f. 2001 og 2002
|