Sv: Spørsmål om treningssenter
Det kommer nok litt an på. Jeg har en time hver uke. Det er akkurat det samme hver uke i bunn og grunn. Vi bytter ut noen sanger ila sesongen og så er det nytt program 4 ganger i året, men intensiteten etc velger man egentlig selv, fordi det er lagt opp til progresjon innen hver sang og så kan hver enkelt velge om de blir med på neste nivå eller om de blir på et av de første nivåene.
__________________
Storesøster '05 og Lillesøstrene '08
"Det handler om å bli glad i seg selv som medfødt feilvare. I stedet for hele tiden å prøve å ligne på et glansbilde." Per Fugelli
|