[Synnemor]

Jeg trener på et treningssenter her i byen vår (enkeltstående senter, ikke medlem av kjede). De har veldig godt utdannede instruktører og er del av et fysioterapisenter. En av fysioterapeutene har i tillegg bachelor i ernæring og alle fysioterapeutene har spesialisert seg på idrettsskader samt rehabilitering etter skader og sykdom. Senteret har masse gruppetimer og stort frivektsområde.

Jeg har trent på dette senteret siden 2012 og det siste året har en av PTene der hatt ansvar for å å lage treningsprogrammer til meg og følge meg opp. Trener daglig og konkurrerer i langdistanseløp og sykling.

Jeg bruker tredemølle mye i treninga mi og går også ofte på spinning og trener styrke på senteret (slynge og vekttrening). Nylig har jeg også begynt å jobbe på dette senteret som spinninginstruktør

Jeg trener på dette senteret fordi det er i nærheten av der jeg bor, holder høy kvalitet på både utstyr og kompetanse hos de ansatte og fordi jeg digger filosofien deres - det å gi et treningstilbud til alle typer mennesker - unge og gamle, friske, funksjonshemmede og syke.
Og så er det bare verdens hyggeligste senter å trene på - både de ansatte og medlemmene er superhyggelige!