Sv: Lavkarbo
Hvordan ser fordelingssirkelen ut på lavkarbo hvis man ikke spiser høyprotein? Jeg lever på lavkalori fortiden og prøver å holde karboinholdet på lavt nivå - men hvis ikke andelen kalorier fra protein skal økes, og karbonivået skal være lavt, så må jo fettinnholdet opp? Og hva spiser man da?
Jeg strever med å gå ned i vekt, men kvier meg veldig for for stor andel av kaloriene i kostholdet mtt fra fett - jeg har et hjerteproblem og ønsker å være forsiktig med fett, nemlig.
__________________
I myself have never been able to find out precisely what feminism is: I only know that people call me a feminist whenever I express sentiments that differentiate me from a doormat or a prostitute. Rebecca West
|