[Irma]

Det jeg synes var godt til frokost da jeg spiste lavkarbo var å knekke to egg, ha oppi en solid dæsj tabasco og litt pepper - riste i en shaker. Lage det som eggerøre, men med 4-5 oppdelte cherrytomater eller en hakket tomat. Spekeskinke ved siden av. Det hendte at jeg tok en skive honningmelon ved siden av, men det regner jeg med er fy-fy når det kommer til lavkarbo? Stekte ferske sjampinjonger er også godt som tilbehør.