Sv: Syltynn
Opprinnelig lagt inn av Cumulus, her.
Han vil ikke ha smoothier fordi det er for tykk konsistens. Og jeg har kjøpt juicepresse for å få i han nødvendige ting i stedet, men han liker omtrent ingenting.... han liker ikke avocado, men han spiser sauser til middagen. De frøene - er de fetende? Har ikke prøvd det.
Chiafrø tykner ofte litt og kan lages grøt av, men om smootien skal drikkes med en gang så gjør det ikke noe - må bruker i hjemmelagde smootier... min liker heller ikke smootie så lett men jeg fant ut at han likte en type om jeg brukte frosne jordbær, banan og melk (da kan man jo få den så tynn man vil egentlig) (tilsatte ofte chiafrø eller cashewnøtter usaltet men ikke så mye - ikke for å fete han opp egentlig, men fint å få i seg)
Chiafrø er veldig næringsrike og fin kilde til omega 3  |