Sv: Tror du at du kan løpe 3 km på 15 minutter?
Ingen av svaralternativene passer. Jeg må øve på å holde 12 km/t i 15 min. Jeg er kondisjonert og sterk, men på sykkel. Hofteleddsbøyerene fungerer ikke til løping uten øvelse. Jogging i motbakkene opp til Brunkollen med sykkel på skulderen går overraskende bra.
Jeg har ofte tenkt at jeg skulle tatt makspuls test, men det kan jeg ikke gjøre på tredemølle. For der evner jeg ikke å ta ut det maksimale.
__________________
06 & 08  .
|