Pulsklokke+ - Skvetten, anyone
I dag har jeg foretatt et lite eksperiment. Gått med pulsklokken hele halve dagen (fra kl 12) for å se hvor mye kalorier jeg forbrenner med normal aktivitet, altså ikke trening. På seks timer har jeg nå forbrent 770 kalorier (jeg har sittet en del på ræva...) og det er da jeg begynner å lure. Pulsklokken viser de kaloriene vi forbrenner ut over basalmetabolismen, ja? Ikke inkludert? I følge en tilfeldig valgt basalmetabolisme-kalkolator jeg fant på nettet forbrenner jeg 1474 kalorier i døgnet bare ved å være meg og ligge flat i sengen. Så da vil brorparten av de kaloriene som pulsklokken viser være kaloirer som kommer på toppen av det? Men seffers ikke alle, iom at den tar utgangspunkt i pulsen og jeg vil ha tilnærmet hvilepuls når jeg sitter helt stille?
:forsøker å forstå pulsklokka:
Og i natt skal jeg sove med pulsklokke for å finne ut hvilepulsen min 
__________________
Now it's nothing but MY way! 
|