Gå tilbake   Foreldreportalen > FPForum > Mat og kosthold
Last siden på nytt Lavkarbo klubbmåltid?
FAQ Medlemsliste Kalender Dagens innlegg

Lavkarbo klubbmåltid?

Mat og kosthold Kategori for barnemat, oppskrifter, drikkevarer og kosthold generelt.

Svar
 
Trådverktøy Visningsmåter
Gammel 12-09-10, 18:47   #1
Elise
Ute av drift
 
Elise sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2007
Innlegg: 15.401
Elise har en fantastisk fremtidElise har en fantastisk fremtidElise har en fantastisk fremtidElise har en fantastisk fremtidElise har en fantastisk fremtidElise har en fantastisk fremtidElise har en fantastisk fremtidElise har en fantastisk fremtidElise har en fantastisk fremtidElise har en fantastisk fremtidElise har en fantastisk fremtid
Standard

Lavkarbo klubbmåltid?

Jeg skal på klubb snart og hun som skal være vertinne sa at hun skulle prøve å finne noe å servere som passer inn i lavkarbo-opplegget hennes, som samtidig passer som "klubbmat".

Her er det jo mange erfarne, så kanskje noen har tips jeg kunne videreformidlet?

__________________
05 og 07
Elise er ikke aktiv   Svar med sitat
Gammel 12-09-10, 18:50   #2
gnuri
Fru Jacobsen
 
gnuri sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Innlegg: 8.797
gnuri har mye å være stolt avgnuri har mye å være stolt avgnuri har mye å være stolt avgnuri har mye å være stolt avgnuri har mye å være stolt avgnuri har mye å være stolt avgnuri har mye å være stolt avgnuri har mye å være stolt avgnuri har mye å være stolt avgnuri har mye å være stolt avgnuri har mye å være stolt av
Standard

Sv: Lavkarbo klubbmåltid?

Salat, fetaost, andre oster, kjøttpålegg, kokt egg, røkelaks og rundstykker til de som ikke går på lavkarbo?
Da Kan jo de som gjør det plukke det som er ok for dem å spise..
gnuri er ikke aktiv   Svar med sitat
Gammel 12-09-10, 18:56   #3
Magica
søt
 
Magica sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Innlegg: 12.167
Magica har mye å være stolt avMagica har mye å være stolt avMagica har mye å være stolt avMagica har mye å være stolt avMagica har mye å være stolt avMagica har mye å være stolt avMagica har mye å være stolt avMagica har mye å være stolt avMagica har mye å være stolt avMagica har mye å være stolt avMagica har mye å være stolt av
Standard

Sv: Lavkarbo klubbmåltid?

Kyllinggryte? Salat og ris/brød hvis det er noen som ikke er lavkarbo.

Enkleste sak er å steke kyllingbryst i biter og sammen med hva man ønsker av grønnsaker. Løk, paprika, brokkoli?, minimais, osv. Tøm over creme fraiche og krydre med ønsket krydder, f.eks paprika.

__________________
2001 - 2003 - 2014
Magica er ikke aktiv   Svar med sitat
Gammel 12-09-10, 18:59   #4
Irma
Ekvilist
 
Irma sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Innlegg: 13.117
Blogginnlegg: 25
Irma har et rykte de fleste bare kan drømme omIrma har et rykte de fleste bare kan drømme omIrma har et rykte de fleste bare kan drømme omIrma har et rykte de fleste bare kan drømme omIrma har et rykte de fleste bare kan drømme omIrma har et rykte de fleste bare kan drømme omIrma har et rykte de fleste bare kan drømme omIrma har et rykte de fleste bare kan drømme omIrma har et rykte de fleste bare kan drømme omIrma har et rykte de fleste bare kan drømme omIrma har et rykte de fleste bare kan drømme om
Standard

Sv: Lavkarbo klubbmåltid?

Spekemat, eggerøre, rømme (og potetsalat til ikke-lavkarbere), blandet salat, brød og evt. lavkarbobrød.

__________________
Poden 2005 og Pjokken 2008
Irma er ikke aktiv   Svar med sitat
Gammel 12-09-10, 19:00   #5
Benzo
Teller ned
 
Benzo sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2006
Innlegg: 12.103
Benzo har mye å være stolt avBenzo har mye å være stolt avBenzo har mye å være stolt avBenzo har mye å være stolt avBenzo har mye å være stolt avBenzo har mye å være stolt avBenzo har mye å være stolt avBenzo har mye å være stolt avBenzo har mye å være stolt avBenzo har mye å være stolt avBenzo har mye å være stolt av
Standard

Sv: Lavkarbo klubbmåltid?

Kyllingfilet fylt med pesto og mozarella, baconskiver surres rundt og stekes i ovnen.
Salat, og potetbåter til dem som vil ha det.
Benzo er ikke aktiv   Svar med sitat
Gammel 12-09-10, 19:13   #6
Karamell
Introvert textrovert
 
Karamell sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Innlegg: 28.898
Blogginnlegg: 287
Karamell har et rykte de fleste bare kan drømme omKaramell har et rykte de fleste bare kan drømme omKaramell har et rykte de fleste bare kan drømme omKaramell har et rykte de fleste bare kan drømme omKaramell har et rykte de fleste bare kan drømme omKaramell har et rykte de fleste bare kan drømme omKaramell har et rykte de fleste bare kan drømme omKaramell har et rykte de fleste bare kan drømme omKaramell har et rykte de fleste bare kan drømme omKaramell har et rykte de fleste bare kan drømme omKaramell har et rykte de fleste bare kan drømme om
Standard

Sv: Lavkarbo klubbmåltid?

Denne suppen er veldig god og vi har hatt den i klubb nå i høst (jeg er på lavkarbo). De andre spiste foccacia til, men jeg droppet det. Husk snøfrisk til!

http://www.tine.no/7974.cms

__________________
Guttene 02 og 05.
On n'aime que ce qu'on ne possède pas tout entier.


Karamell er aktiv nå   Svar med sitat
Gammel 12-09-10, 20:48   #7
Maxine
Einsam
 
Maxine sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Heme ve Mjøsa
Innlegg: 6.068
Blogginnlegg: 17
Maxine er et glitrende lys på stjernehimmelenMaxine er et glitrende lys på stjernehimmelenMaxine er et glitrende lys på stjernehimmelenMaxine er et glitrende lys på stjernehimmelenMaxine er et glitrende lys på stjernehimmelenMaxine er et glitrende lys på stjernehimmelenMaxine er et glitrende lys på stjernehimmelenMaxine er et glitrende lys på stjernehimmelenMaxine er et glitrende lys på stjernehimmelenMaxine er et glitrende lys på stjernehimmelenMaxine er et glitrende lys på stjernehimmelen
Standard

Sv: Lavkarbo klubbmåltid?

Enkel tapas

Maxine er ikke aktiv   Svar med sitat
Gammel 12-09-10, 22:52   #8
Mirasol
En Som Trener
 
Mirasol sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2007
Innlegg: 6.158
Blogginnlegg: 12
Mirasol er kulere enn de flesteMirasol er kulere enn de flesteMirasol er kulere enn de flesteMirasol er kulere enn de flesteMirasol er kulere enn de flesteMirasol er kulere enn de flesteMirasol er kulere enn de flesteMirasol er kulere enn de flesteMirasol er kulere enn de flesteMirasol er kulere enn de flesteMirasol er kulere enn de fleste
Standard

Sv: Lavkarbo klubbmåltid?

Taco hvor man plukker det man selv vil ha.

__________________
Storebror-02, Mellomsøster-05, Lillesøster-08
Mirasol er ikke aktiv   Svar med sitat
Gammel 12-09-10, 23:02   #9
Hannah
tankefull
 
Hannah sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2006
Innlegg: 4.227
Blogginnlegg: 111
Hannah er virkelig godt liktHannah er virkelig godt liktHannah er virkelig godt liktHannah er virkelig godt liktHannah er virkelig godt liktHannah er virkelig godt liktHannah er virkelig godt liktHannah er virkelig godt liktHannah er virkelig godt liktHannah er virkelig godt likt
Standard

Sv: Lavkarbo klubbmåltid?

Jeg lager en deilig litt hot kyllingsuppe, som er fin lavkarbomat.

2 løk surres i litt smør i gryta.
Ha over godt med karri.
ha i litt vann, kanskje 0,5 liter, samt en terning kyllingbuljong.
En boks kokosmelk, og en liten kartong fløte.
gjerrne litt cayennepepper om man vil.
Del opp passe mengde kyllingfileter, og ha oppi grønsaker som man vil ha.
Sist brukte jeg bare rød og grønn paprika, og litt chili.

Jeg har ingen nøyaktig oppskrift, siden jeg bare slumper her, men det blir godt nesten uansett altså.
Hannah er ikke aktiv   Svar med sitat
Gammel 12-09-10, 23:06   #10
Mistral
Fluctuat nec mergitur
 
Mistral sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Paris
Innlegg: 943
Mistral er populærMistral er populærMistral er populærMistral er populærMistral er populær
Standard

Sv: Lavkarbo klubbmåltid?

Det kommer litt an på hvor fancy det skal være og hvor streng lavkarbo-linje hun følger. De aller fleste salater, supper og gryteretter kan jo fint spises innenfor moderat lavkarbo.

Skal hun være i ketose blir det straks litt vanskeligere, men spekemat og eggerøre fungerer. Reker, kreps og blåskjell har også reddet meg i ketose-perioder (de andre får spise loffen).
Mistral er ikke aktiv   Svar med sitat
Gammel 12-09-10, 23:43   #11
m^2
Bør lage seg en tittel selv
 
m^2 sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Innlegg: 13.941
Blogginnlegg: 122
m^2 har et rykte de fleste bare kan drømme omm^2 har et rykte de fleste bare kan drømme omm^2 har et rykte de fleste bare kan drømme omm^2 har et rykte de fleste bare kan drømme omm^2 har et rykte de fleste bare kan drømme omm^2 har et rykte de fleste bare kan drømme omm^2 har et rykte de fleste bare kan drømme omm^2 har et rykte de fleste bare kan drømme omm^2 har et rykte de fleste bare kan drømme omm^2 har et rykte de fleste bare kan drømme omm^2 har et rykte de fleste bare kan drømme om
Standard

Sv: Lavkarbo klubbmåltid?

ost, kjeks og vin fungerer aldeles utmerket!
Lage istand nok paprikabiter/selleristenger/agurkbiter/aspargeso.l. til å fungere som "kjeks" eller lage lavkarbokjeks hvis man gidder. Så kan man ha skinke/parmaskinke e.l./chorizo/el og evt kyllingvinger til. Salat på siden. osv. Mer enn nok mat hvertfall til både lavkarbere og andre og godt å småplukke på.
m^2 er ikke aktiv   Svar med sitat
Gammel 12-09-10, 23:49   #12
Bayone
snur
 
Bayone sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2006
Innlegg: 5.442
Blogginnlegg: 4
Bayone er virkelig godt liktBayone er virkelig godt liktBayone er virkelig godt liktBayone er virkelig godt liktBayone er virkelig godt liktBayone er virkelig godt liktBayone er virkelig godt liktBayone er virkelig godt liktBayone er virkelig godt liktBayone er virkelig godt likt
Standard

Sv: Lavkarbo klubbmåltid?

Lavkarboknekkebrød delt opp i mindre biter fungerer fint som kjeks til ost

__________________
2001 2004
Bayone er ikke aktiv   Svar med sitat
Gammel 13-09-10, 07:28   #13
Elise
Ute av drift
 
Elise sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2007
Innlegg: 15.401
Elise har en fantastisk fremtidElise har en fantastisk fremtidElise har en fantastisk fremtidElise har en fantastisk fremtidElise har en fantastisk fremtidElise har en fantastisk fremtidElise har en fantastisk fremtidElise har en fantastisk fremtidElise har en fantastisk fremtidElise har en fantastisk fremtidElise har en fantastisk fremtid
Standard

Sv: Lavkarbo klubbmåltid?

Opprinnelig lagt inn av Mistral, her.

Det kommer litt an på hvor fancy det skal være og hvor streng lavkarbo-linje hun følger. De aller fleste salater, supper og gryteretter kan jo fint spises innenfor moderat lavkarbo.

Skal hun være i ketose blir det straks litt vanskeligere, men spekemat og eggerøre fungerer. Reker, kreps og blåskjell har også reddet meg i ketose-perioder (de andre får spise loffen).

Det er ikke superstrengt, såvidt jeg har skjønt.


Takk for tips alle sammen.

__________________
05 og 07
Elise er ikke aktiv   Svar med sitat
Gammel 18-09-10, 17:03   #14
Dixie Diner
Nymotens gammeldags
 
Dixie Diner sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Stavanger
Innlegg: 43.980
Dixie Diner har et rykte de fleste bare kan drømme omDixie Diner har et rykte de fleste bare kan drømme omDixie Diner har et rykte de fleste bare kan drømme omDixie Diner har et rykte de fleste bare kan drømme omDixie Diner har et rykte de fleste bare kan drømme omDixie Diner har et rykte de fleste bare kan drømme omDixie Diner har et rykte de fleste bare kan drømme omDixie Diner har et rykte de fleste bare kan drømme omDixie Diner har et rykte de fleste bare kan drømme omDixie Diner har et rykte de fleste bare kan drømme omDixie Diner har et rykte de fleste bare kan drømme om
Standard

Sv: Lavkarbo klubbmåltid?

Parmesankyllingen til Glitter!! Jeg skal lage den i kveld, får besøk av grøssergjengen min. Vi er jo ikke på noen diett, men mannen min lever LCHF og da lager jeg bare et annet tilbehør til ham, selve kyllingen er absolutt lavkarbo og helt fantastisk!

__________________
I stepped on a cornflake, now I'm a cereal killer.
Dixie Diner er ikke aktiv   Svar med sitat
Svar

« Forrige tråd | ^ Toppen ^ | Neste tråd »

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg
BB code is På
[IMG] kode er På
HTML kode er Av
Bytt forum


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 19:23.

Kontakt oss - Foreldreportalen - Arkiv - Forumregler - Personvern - Til toppen

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Lavkarbo.no | Selvrealisering.no
©2006 - 2015, Foreldreportalen.no