Oppskrift på proteinrik og god appelsin- og jordbærsmoothie
Sitter og nyter den beste smoothien ever. Nå har jeg ikke smakt så mange forskjellige før da, det skal sies.  Oppskriften egenkomponert, men inspirert av en oppskrift fra Per Lauritz Lien.
Smoothie med jordbær og appelsin
2 porsjoner
2-3 dl dypfryste jordbær
ca. 3 dl Brämhults appelsinjuice
2 rå egg
1/2 avokado
1 boks skyr naturell
1 ss hakkede valnøtter
1 ss sitronsaft
2 ss sukrin
1 ts vaniljesukker
Kjør i blender til det blir helt glatt.
__________________
Poden 2005 og Pjokken 2008
|
10-02-10, 20:58
Trådet visning