Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2

Salt · 04-09-10, 20:43

Opprinnelig lagt inn av Ema, her.

Ett spørsmål:

Er skyr det youghurt lignende de selger på matbutikkene?

Erica · 04-09-10, 20:48

Skyr er ifølge min 5,5 år gamle sønn jenteyoghurt som smaker dinosaurbæsj!

Ema · 04-09-10, 21:09

Opprinnelig lagt inn av 3barnsmor, her.

Skyr er ifølge min 5,5 år gamle sønn jenteyoghurt som smaker dinosaurbæsj!

Ema · 04-09-10, 21:11

Opprinnelig lagt inn av Salt, her.

Er dette sunt? Altså i forhold til andre youghurter?
Jeg tenker da på minstejenta som er så glad i youghurt, så er dette ett sunnere alternativ?

Irma · 04-09-10, 21:21

Opprinnelig lagt inn av Ema, her.

Er dette sunt? Altså i forhold til andre youghurter?
Jeg tenker da på minstejenta som er så glad i youghurt, så er dette ett sunnere alternativ?

Det er kunstig søtning i denne typen Skyr, så dette er ikke noe for små barn. Det finnes derimot en naturellvariant hvor man kan blande i det man vil.

Ema · 04-09-10, 22:17

Opprinnelig lagt inn av Irma, her.

Det er kunstig søtning i denne typen Skyr, så dette er ikke noe for små barn. Det finnes derimot en naturellvariant hvor man kan blande i det man vil.

Det er den blå/hvite boksen som er litt større enn de andre?

Hyacinth · 04-09-10, 22:18

Q-melk har skyr uten kusntig søtning, men med 5% sukker og 8 gram karber. Den med mango er veldig god. Kjempegod.

Ema · 04-09-10, 22:27

Opprinnelig lagt inn av Hyacinth, her.

Q-melk har skyr uten kusntig søtning, men med 5% sukker og 8 gram karber. Den med mango er veldig god. Kjempegod.

Mmm...hørtes godt ut! Selger det på Rema mon tro?

Hyacinth · 04-09-10, 23:11

Opprinnelig lagt inn av Ema, her.

Mmm...hørtes godt ut! Selger det på Rema mon tro?

Mannen min kjøpte på Mega. De hadde med jordbærsmak også. Og en naturell, tror jeg. Uten aspartam, men som sagt, med sukker.

Karamell · 05-09-10, 22:07

Jeg henger med enda altså, men har ikke orket å rapportere på en stund. Det har tidvis vært litt for mye karber, bla. bryllup med kaker og pizza i går, men sånn på det jevne henger jeg med.

Det jeg sliter mest med er middag. Der har jeg litt å hente og burd enok lese litt oppskrifter før jeg går på butikken og kommer hjem med en enslig kyllingfilet ...

Mistral · 05-09-10, 22:12

Frokost: Fire helkornkavringer med smør

Lunsj: Ferdiggrillet kylling med hjemmelaget salsa (bifftomater, fersk chili, løk, hvitløk, sitronsaft, olivenolje, salt, pepper og masse frisk koriander kjørt i mikseren)

Middag: Salat av ekebladsalat, cherrytomater, agurk, hakkede mandler, masse fetaost og hjemmelaget oljedressing

Hyacinth · 05-09-10, 22:18

Frokost: CC, fløte, blåbær, mandler
Lunsj: En karinbrødskive med spekeskinke
Middag (klokka 2): Grilla kyllingfileter med spekeskinke og salat (isberg, tomat, agurk og bittelitt mais, dressing)
Dessert: En Q-melk-skyr, den med sukker.
Kvelds: Fire(!) karinbrødskiver (de er små) med litt ketchup og ost og fersk oregano. I ovnen.

Hyacinth · 08-09-10, 18:18

Jeg bør skrive her hver dag, merker jeg. For min egen del.

Frokost i farta: En skyr
Tidlig lunsj: To Karinbrødskiver og litt lammegryterester fra i går
Senere lunsj/ mellom: To nystekte Nannahknekkebrød med smøreost
Middag: 1/4 grillet kylling, litt rømme, en halv avokado, en tomat, rød, gul og grønn paprika og fire båter klementin.
Kvelds:

Tussa · 09-09-10, 15:32

Kan eg henge litt her?

Eg har blitt anbefal kostholdsomlegging og føle eg får det til.

Men i dag har eg tenkt lage kjærestemiddag, kva i alle dager finne eg på?

Che · 09-09-10, 15:34

Torsk kokt i kokosmelk - servert med brokolli. (krydret med koriander, vårløk og annet snacks)

Tussa · 09-09-10, 15:37

Takk, Bauche! Det var en god idé i grunn. Ellers kan vel heilstekt svinefilet surra i bacon med tomatsalat også passere?

Hyacinth · 09-09-10, 15:38

Opprinnelig lagt inn av Haugtussa, her.

Kan eg henge litt her?

Eg har blitt anbefal kostholdsomlegging og føle eg får det til.

Men i dag har eg tenkt lage kjærestemiddag, kva i alle dager finne eg på?

Indrefilet, gjerne helstekt, hjemmelaget bearnaise og grønnsaker. Stekte grønnsaker, julienne? Brokkoli? En elller annen grateng?

Tussa · 09-09-10, 16:18

Eg landar på indrefilet surra med bacon, tomatsalat med olivenolje og balsamicoedikk og stekt sopp. Har du ei gratenganbefaling? Eg er litt grønn på dette her, får lese meg litt opp.

Tussa · 09-09-10, 16:26

Forøvrig veit eg ikkje om eg spise rett... Høres dette rart ut? Hovedmålet mitt er forøvrig ikkje å gå ned i vekt, men heller ikkje gå opp. Dette spiste eg i går:

Frokost: 1 Knekkebrød med meierismør og grâddost.
Lunsj: Salat med egg, skinke, paprika, agurk, ost.
Middag: Wok med kyllingfilet, grønnsaker og kokosmelk.
Kvelds: En neve cashewnøtter.

Hyacinth · 09-09-10, 17:34

Ja, men det var fryktelig lite. Hvis du ikke er så nøye på karber (knekkebrød), så ville jeg begrenset mengden gräddost og smør.

04-09-10, 20:43	#341
Salt Salt in the rainbow Medlem siden: Aug 2007 Hvor: Oslo Innlegg: 10.064 Blogginnlegg: 112	Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2 Opprinnelig lagt inn av Ema, her. Ett spørsmål: Er skyr det youghurt lignende de selger på matbutikkene?

04-09-10, 20:48	#342
Erica Hekta Medlem siden: Oct 2006 Hvor: Indre Østlandet Innlegg: 7.894	Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2 Skyr er ifølge min 5,5 år gamle sønn jenteyoghurt som smaker dinosaurbæsj! __________________ 95, 99, 04

04-09-10, 21:09	#343
Ema Bør lage seg en tittel selv Medlem siden: Aug 2007 Innlegg: 1.663	Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2 Opprinnelig lagt inn av 3barnsmor, her. Skyr er ifølge min 5,5 år gamle sønn jenteyoghurt som smaker dinosaurbæsj!

04-09-10, 21:11	#344
Ema Bør lage seg en tittel selv Medlem siden: Aug 2007 Innlegg: 1.663	Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2 Opprinnelig lagt inn av Salt, her. Er dette sunt? Altså i forhold til andre youghurter? Jeg tenker da på minstejenta som er så glad i youghurt, så er dette ett sunnere alternativ?

04-09-10, 21:21	#345
Irma Ekvilist Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 13.117 Blogginnlegg: 25	Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2 Opprinnelig lagt inn av Ema, her. Er dette sunt? Altså i forhold til andre youghurter? Jeg tenker da på minstejenta som er så glad i youghurt, så er dette ett sunnere alternativ? Det er kunstig søtning i denne typen Skyr, så dette er ikke noe for små barn. Det finnes derimot en naturellvariant hvor man kan blande i det man vil. __________________ Poden 2005 og Pjokken 2008

04-09-10, 22:17	#346
Ema Bør lage seg en tittel selv Medlem siden: Aug 2007 Innlegg: 1.663	Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2 Opprinnelig lagt inn av Irma, her. Det er kunstig søtning i denne typen Skyr, så dette er ikke noe for små barn. Det finnes derimot en naturellvariant hvor man kan blande i det man vil. Det er den blå/hvite boksen som er litt større enn de andre?

04-09-10, 22:18	#347
Hyacinth Kontrollfrik Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Sammen med Richard Innlegg: 38.938	Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2 Q-melk har skyr uten kusntig søtning, men med 5% sukker og 8 gram karber. Den med mango er veldig god. Kjempegod.

04-09-10, 22:27	#348
Ema Bør lage seg en tittel selv Medlem siden: Aug 2007 Innlegg: 1.663	Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2 Opprinnelig lagt inn av Hyacinth, her. Q-melk har skyr uten kusntig søtning, men med 5% sukker og 8 gram karber. Den med mango er veldig god. Kjempegod. Mmm...hørtes godt ut! Selger det på Rema mon tro?

04-09-10, 23:11	#349
Hyacinth Kontrollfrik Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Sammen med Richard Innlegg: 38.938	Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2 Opprinnelig lagt inn av Ema, her. Mmm...hørtes godt ut! Selger det på Rema mon tro? Mannen min kjøpte på Mega. De hadde med jordbærsmak også. Og en naturell, tror jeg. Uten aspartam, men som sagt, med sukker.

05-09-10, 22:07	#350
Karamell Introvert textrovert Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 30.439 Blogginnlegg: 287	Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2 Jeg henger med enda altså, men har ikke orket å rapportere på en stund. Det har tidvis vært litt for mye karber, bla. bryllup med kaker og pizza i går, men sånn på det jevne henger jeg med. Det jeg sliter mest med er middag. Der har jeg litt å hente og burd enok lese litt oppskrifter før jeg går på butikken og kommer hjem med en enslig kyllingfilet ... __________________ Guttene 02 og 05. On n'aime que ce qu'on ne possède pas tout entier.

05-09-10, 22:12	#351
Mistral Fluctuat nec mergitur Medlem siden: Jan 2009 Hvor: Paris Innlegg: 943	Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2 Frokost: Fire helkornkavringer med smør Lunsj: Ferdiggrillet kylling med hjemmelaget salsa (bifftomater, fersk chili, løk, hvitløk, sitronsaft, olivenolje, salt, pepper og masse frisk koriander kjørt i mikseren) Middag: Salat av ekebladsalat, cherrytomater, agurk, hakkede mandler, masse fetaost og hjemmelaget oljedressing

05-09-10, 22:18	#352
Hyacinth Kontrollfrik Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Sammen med Richard Innlegg: 38.938	Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2 Frokost: CC, fløte, blåbær, mandler Lunsj: En karinbrødskive med spekeskinke Middag (klokka 2): Grilla kyllingfileter med spekeskinke og salat (isberg, tomat, agurk og bittelitt mais, dressing) Dessert: En Q-melk-skyr, den med sukker. Kvelds: Fire(!) karinbrødskiver (de er små) med litt ketchup og ost og fersk oregano. I ovnen.

08-09-10, 18:18	#353
Hyacinth Kontrollfrik Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Sammen med Richard Innlegg: 38.938	Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2 Jeg bør skrive her hver dag, merker jeg. For min egen del. Frokost i farta: En skyr Tidlig lunsj: To Karinbrødskiver og litt lammegryterester fra i går Senere lunsj/ mellom: To nystekte Nannahknekkebrød med smøreost Middag: 1/4 grillet kylling, litt rømme, en halv avokado, en tomat, rød, gul og grønn paprika og fire båter klementin. Kvelds:

09-09-10, 15:32	#354
Tussa Ferdiglada Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 11.924	Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2 Kan eg henge litt her? Eg har blitt anbefal kostholdsomlegging og føle eg får det til. Men i dag har eg tenkt lage kjærestemiddag, kva i alle dager finne eg på? __________________ Gut 02 Jente 05

09-09-10, 15:34	#355
Che Har tro på forbedring Medlem siden: Oct 2006 Hvor: "Cuba" Innlegg: 26.926 Blogginnlegg: 293	Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2 Torsk kokt i kokosmelk - servert med brokolli. (krydret med koriander, vårløk og annet snacks) __________________ Min signatur ™

09-09-10, 15:37	#356
Tussa Ferdiglada Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 11.924	Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2 Takk, Bauche! Det var en god idé i grunn. Ellers kan vel heilstekt svinefilet surra i bacon med tomatsalat også passere? __________________ Gut 02 Jente 05

09-09-10, 15:38	#357
Hyacinth Kontrollfrik Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Sammen med Richard Innlegg: 38.938	Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2 Opprinnelig lagt inn av Haugtussa, her. Kan eg henge litt her? Eg har blitt anbefal kostholdsomlegging og føle eg får det til. Men i dag har eg tenkt lage kjærestemiddag, kva i alle dager finne eg på? Indrefilet, gjerne helstekt, hjemmelaget bearnaise og grønnsaker. Stekte grønnsaker, julienne? Brokkoli? En elller annen grateng?

09-09-10, 16:18	#358
Tussa Ferdiglada Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 11.924	Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2 Eg landar på indrefilet surra med bacon, tomatsalat med olivenolje og balsamicoedikk og stekt sopp. Har du ei gratenganbefaling? Eg er litt grønn på dette her, får lese meg litt opp. __________________ Gut 02 Jente 05

09-09-10, 16:26	#359
Tussa Ferdiglada Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 11.924	Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2 Forøvrig veit eg ikkje om eg spise rett... Høres dette rart ut? Hovedmålet mitt er forøvrig ikkje å gå ned i vekt, men heller ikkje gå opp. Dette spiste eg i går: Frokost: 1 Knekkebrød med meierismør og grâddost. Lunsj: Salat med egg, skinke, paprika, agurk, ost. Middag: Wok med kyllingfilet, grønnsaker og kokosmelk. Kvelds: En neve cashewnøtter. __________________ Gut 02 Jente 05

09-09-10, 17:34	#360
Hyacinth Kontrollfrik Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Sammen med Richard Innlegg: 38.938	Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2 Ja, men det var fryktelig lite. Hvis du ikke er så nøye på karber (knekkebrød), så ville jeg begrenset mengden gräddost og smør.

Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2