Mellommåltider med lite eller ingen karbohydrater

eintesnart? · 06-07-11, 18:59

Jeg er ALLTID sulten! Har nå prøvd å begynne et litt sunnere liv og ikke spise 4 skiver hver gang jeg skal ha litt mat.
Jeg er dessverre allergisk for all frukt og grønnsaker med kjerne eller steiner inni, og tåler heller ikke gulrøtter og bananer.......
Så da er spørsmålet om noen har tips til hva jeg kan spise

Håper noen kan hjelpe så jeg slipper å føles som om jeg skal sulte i hjel =)

06-07-11, 19:01

All slags kjøttpålegg er superdupert, gjerne med litt ost i tillegg. Et egg og litt kaviar, eller en liten ansjosbit attåt. Middagsrester, en bit stek, litt kylling, you name it.

Retz · 06-07-11, 19:02

Jeg har nettopp spist en pose cashews. Anbefales!

Tuva Birgitte · 07-07-11, 23:07

Osteknekkebrød med kjøttpålegg.

Smelt osteskiver i micro eller ovn. Bruk dem som knekkebrød og ta på rent kjøttpålegg. Da får du omtrent ingen karbohydrater i deg og du blir mett og god. Det er favoritt snack/mellommåltidet mitt.

Polyanna · 07-07-11, 23:42

Jeg er sikkert rar, for jeg blir ikke mett uten at et måltid inneholder noen karber. Jeg kan lage en omelett med masse egg, skinke, ost, en salat med dressing til, og være skrubbsulten etter en time. Legger jeg til en brødskive så holder jeg meg mett lenge.

Men der er folk sikkert forskjellige.

Men en skyr er et godt mellommåltid, visstnok. Og en omelett. Jeg er antigourmet når jeg er sulten, og lager den i mikro. Viktig å ikke nuke den for lenge!

Señora · 08-07-11, 10:40

Nøtter
Babybelost
Egg
Møvle pålegg med majones

eintesnart? · 08-07-11, 13:18

Opprinnelig lagt inn av Polyanna, her.

Jeg er sikkert rar, for jeg blir ikke mett uten at et måltid inneholder noen karber. Jeg kan lage en omelett med masse egg, skinke, ost, en salat med dressing til, og være skrubbsulten etter en time. Legger jeg til en brødskive så holder jeg meg mett lenge.

Men der er folk sikkert forskjellige.

Men en skyr er et godt mellommåltid, visstnok. Og en omelett. Jeg er antigourmet når jeg er sulten, og lager den i mikro. Viktig å ikke nuke den for lenge!

Omelett i micro? Hvordan gjøres det?

06-07-11, 18:59	#1
eintesnart? Fullverdig medlem Medlem siden: Oct 2010 Innlegg: 57	Mellommåltider med lite eller ingen karbohydrater Jeg er ALLTID sulten! Har nå prøvd å begynne et litt sunnere liv og ikke spise 4 skiver hver gang jeg skal ha litt mat. Jeg er dessverre allergisk for all frukt og grønnsaker med kjerne eller steiner inni, og tåler heller ikke gulrøtter og bananer....... Så da er spørsmålet om noen har tips til hva jeg kan spise Håper noen kan hjelpe så jeg slipper å føles som om jeg skal sulte i hjel =) __________________ eintesnart?

06-07-11, 19:01	#2
Albertine Passiv Innlegg: n/a	Sv: mellommåltider med lite eller ingen karbohydrater All slags kjøttpålegg er superdupert, gjerne med litt ost i tillegg. Et egg og litt kaviar, eller en liten ansjosbit attåt. Middagsrester, en bit stek, litt kylling, you name it.

06-07-11, 19:02	#3
Retz Slim på hovednerven Medlem siden: Apr 2007 Hvor: Rogaland Innlegg: 4.965	Sv: mellommåltider med lite eller ingen karbohydrater Jeg har nettopp spist en pose cashews. Anbefales!

07-07-11, 23:07	#4
Tuva Birgitte Aktiv Medlem siden: Jul 2011 Hvor: Sola - Rogaland Innlegg: 160	Sv: Mellommåltider med lite eller ingen karbohydrater Osteknekkebrød med kjøttpålegg. Smelt osteskiver i micro eller ovn. Bruk dem som knekkebrød og ta på rent kjøttpålegg. Da får du omtrent ingen karbohydrater i deg og du blir mett og god. Det er favoritt snack/mellommåltidet mitt.

07-07-11, 23:42	#5
Polyanna Yes, we can!! Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 52.599 Blogginnlegg: 199	Sv: Mellommåltider med lite eller ingen karbohydrater Jeg er sikkert rar, for jeg blir ikke mett uten at et måltid inneholder noen karber. Jeg kan lage en omelett med masse egg, skinke, ost, en salat med dressing til, og være skrubbsulten etter en time. Legger jeg til en brødskive så holder jeg meg mett lenge. Men der er folk sikkert forskjellige. Men en skyr er et godt mellommåltid, visstnok. Og en omelett. Jeg er antigourmet når jeg er sulten, og lager den i mikro. Viktig å ikke nuke den for lenge! __________________ Feilen med verden er at de dumme er så skråsikre på alt - og de kloke så fulle av tvil. Bertrand Russel

08-07-11, 10:40	#6
Señora Bør lage seg en tittel selv Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 7.764	Sv: Mellommåltider med lite eller ingen karbohydrater Nøtter Babybelost Egg Møvle pålegg med majones

08-07-11, 13:18	#7
eintesnart? Fullverdig medlem Medlem siden: Oct 2010 Innlegg: 57	Sv: Mellommåltider med lite eller ingen karbohydrater Opprinnelig lagt inn av Polyanna, her. Jeg er sikkert rar, for jeg blir ikke mett uten at et måltid inneholder noen karber. Jeg kan lage en omelett med masse egg, skinke, ost, en salat med dressing til, og være skrubbsulten etter en time. Legger jeg til en brødskive så holder jeg meg mett lenge. Men der er folk sikkert forskjellige. Men en skyr er et godt mellommåltid, visstnok. Og en omelett. Jeg er antigourmet når jeg er sulten, og lager den i mikro. Viktig å ikke nuke den for lenge! Omelett i micro? Hvordan gjøres det? __________________ eintesnart?

Mellommåltider med lite eller ingen karbohydrater

Mellommåltider med lite eller ingen karbohydrater

Sv: mellommåltider med lite eller ingen karbohydrater

Sv: mellommåltider med lite eller ingen karbohydrater

Sv: Mellommåltider med lite eller ingen karbohydrater

Sv: Mellommåltider med lite eller ingen karbohydrater

Sv: Mellommåltider med lite eller ingen karbohydrater

Sv: Mellommåltider med lite eller ingen karbohydrater