Kjapt måltid før trening?

Éowyn · 31-08-12, 10:20

1-2 ganger i uken trener jeg såpass tidlig at jeg ikke rekker å spise middag først.

Noen forslag til kjapp og næringsrik mat jeg kan lage meg? (Forrige gang ble det en banan og en svindyr proteinbar.)

Benzo · 31-08-12, 10:22

Knekkebrød med cottage cheese og banan.

31-08-12, 10:20	#1
Éowyn Whatever, never mind Medlem siden: Oct 2006 Innlegg: 7.292 Blogginnlegg: 67	Kjapt måltid før trening? 1-2 ganger i uken trener jeg såpass tidlig at jeg ikke rekker å spise middag først. Noen forslag til kjapp og næringsrik mat jeg kan lage meg? (Forrige gang ble det en banan og en svindyr proteinbar.)

31-08-12, 10:22	#2
Benzo Teller ned Medlem siden: Oct 2006 Innlegg: 12.208	Sv: Kjapt måltid før trening? Knekkebrød med cottage cheese og banan.

Kjapt måltid før trening?

Kjapt måltid før trening?

Sv: Kjapt måltid før trening?