Hva slags mat redder deg når du ikke har matlyst?

[Pingis]

Opprinnelig lagt inn av Blå, her.

Ristet brød med smør og salt på.

Evnt ristet brød med smør og honning.

Det er de to tingene jeg stort sett alltid klarer å spise.

God müsli er også ofte lett å få i seg.

Jeg må få meg ny brødrister.

Opprinnelig lagt inn av rajraj, her.

Det pleier som regel å ende der for meg også i matleie perioder. Jeg prøver å kompensere noe ved å knaske gulrot skåret i stenger.

Smart trekk.

Opprinnelig lagt inn av vixen, her.

Kanskje spise mat med liten motstand? Det er lettere å spise banan enn gulrot. Om jeg ikke har lyst på så orker jeg iallefall ikke jobbe for det Youghurt, mykt brød og ha på litt ekstra kalorier der du kan. Ha smør på skiva og spis gjerne pålegg som holder litt godt i magen. Egg metter jo ganske lenge. Hva med eggerøre på skiva? Havregryn og melk holder også ganske lenge. Det viktigste er kanskje at du ikke lar det gå for lang tid mellom hvert måltid. Spis ofte og gjerne etter klokka. Man blir bare enda slappere og får mindre lyst på om det går for lang tid mellom.

Definitivt gode tips for min del. Jeg sørger for å spise jevnlig, hvis ikke går alt galt. Og for tida må jeg sørge for å gjøre noe annet mens jeg spiser, hvis ikke blir det bare brekninger og tull. (Årlig foreteelse, ingen fare.) Forsøkte meg på kokt egg på rundstykke i går kveld, det var bare sånn passe suksess. Men eggerøre høres bedre ut.

Opprinnelig lagt inn av Fløyel, her.

Med gode salater mener jeg salater med noe annet en tomat, agurk, paprika og salatblader. Gjerne med søtt, salt og syrlig blandet - jordbær, balsamico, pinjekjerner, crispysalat.

Hm, det høres godt ut. Må bare stappe litt kalorier inni.

Opprinnelig lagt inn av Polyanna, her.

Sjokolademelk. Smågodt. Skive med makrell-i-tomat. :beskriver årets desembermeny: (Egentlig Pringles, men det har jeg ikke kjøpt, da. Men det hadde jeg faktisk hatt lyst på).


Ikke ta dette som anbefaling.

Jeg har bare lyst på potetgull med paprika.