Hvor mye spiser du i løpet av en dag?

Blå · 05-07-09, 17:40

Jeg spiser to skiver, eller en skål grøt eller en skål med frokostblanding til frokost.

På jobb har jeg alltid et fruktfat stående og småspiser frukt i løpet av dagen.

Til lunsj spiser jeg enten to-tre skiver eller en salat.

Gjerne to knekkebrød eller en youghurt før jeg skal hjem. Jeg sykler hjem og skal ofte hente, så jeg føler at jeg må ha litt mat i magen.

Middag ca 17-17.30. Mener vel også at jeg spiser ganske "vanlig" porsjon.

Ofte et glass vin eller øl og noe snackete om kvelden.

Bortsett fra "kveldskosen" mener jeg at jeg spiser forholdsvis sunt. Jeg spiser lite snop, men mye is nå om sommeren.

05-07-09, 17:40	#11
Blå Dårlig husmor Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 9.133 Blogginnlegg: 78	Sv: Hvor mye spiser du i løpet av en dag? Jeg spiser to skiver, eller en skål grøt eller en skål med frokostblanding til frokost. På jobb har jeg alltid et fruktfat stående og småspiser frukt i løpet av dagen. Til lunsj spiser jeg enten to-tre skiver eller en salat. Gjerne to knekkebrød eller en youghurt før jeg skal hjem. Jeg sykler hjem og skal ofte hente, så jeg føler at jeg må ha litt mat i magen. Middag ca 17-17.30. Mener vel også at jeg spiser ganske "vanlig" porsjon. Ofte et glass vin eller øl og noe snackete om kvelden. Bortsett fra "kveldskosen" mener jeg at jeg spiser forholdsvis sunt. Jeg spiser lite snop, men mye is nå om sommeren.

Hvor mye spiser du i løpet av en dag?

Sv: Hvor mye spiser du i løpet av en dag?