Frokost/lunch og kvelds uten brød?
Nå har visst min irritable tarm gått ett skritt lenger, og reagerer på alt av brødmat utenom loff tror jeg.. Og man blir jo ikke akkurat mindre oppblåst av å bare spise loff..
Noen som har forslag til hva jeg kan fylle disse måltidene med uten å spise brødmat? Kommer på omelett jeg da, og salat, men tror jeg reagerer på typiske salatingredienser også (fiber). 
Har jo hørt om steinalderdietten, ala kotelett til frokost, kanskje jeg må undersøke den?
__________________
When you know better, you do better.
|
24-08-11, 12:13
Trådet visning