Karbohydrater og karbohydrater
Kan noen opplyse meg litt. Er all type karbohydrater usunt? Jeg vet at såkalte "lette" karbohydrater er noe man bør styre unna, men hva er det motsatte?
Feks sånne kornblandinger man kan spise til frokost. De er jo fulle av karbohydrater, men er de bare usunne?
(Nå tenker jeg på disse "frø-posene" med havregryn, linfrø, nøtter ++)
__________________
Storebror des 2006
Lillebror nov 2010
"Mamma, jeg er glad i deg. Helt til månen og ut i verdensrommet" 
Sist redigert av Mex : 29-08-11 kl 13:34.
|
29-08-11, 12:04
Trådet visning