Spinoff: Hvilke leggerutiner har du for deg selv?
Ser i den andre tråden her hatt noen har leggerutiner for å komme tidlig i seng selv. Her trenger jeg gode tips!
Så hvilke "leggerutiner"/kveldsrutiner har du for deg selv?
Når legger du deg og når står du opp?
Hvilke morgenrutiner har dere for å slippe stress og mas?
Min leggerutiner er for øyeblikket slik:
kl 21.30: Jeg er trøtt og bestemmer meg for å gå tidlig til sengs. Skal bare se noe på tv først.
Så er det klær i en vaskemaskin som må henges opp.
Stod det noe på ukeplanen at ungene skal på tur i morgen? Sjekker dette.
Avisen som ligger på kjøkkenbordet må ses kjapt gjennom før den kastes.
Matboksene ligger visst i ranselen ennå, vasker disse.
Burde begynt med fryseelement og mer spennende matpakke, bruker endel tid på å fundere over dette.
Brød må tas opp av frysa, ny tur ned i kjelleren.
Sender et par smser for å avtale kjøring/henting av unger i en bursdag/fritidsaktivitet neste dag.
sjekker inne hos ungene som sover.
Tar en lang dusj, glemmer av tiden og dusjen blir ennå lengre.
fuktighetskrem må på.
Pussing av tenner.
Glemt å ta tablettene mine så må en tur ned på kjøkkenet.
Setter inn siste rest i oppvaskemaskinen.
Klokka har passert 23.30-24.00 og jeg er alltfor sent i seng.
Stiller inn vekkerklokka på mobilen som viser at jeg har såvidt over 6 timer igjen til jeg skal stå opp.......
Vekkerklokka ringer kl 06.15.
Jeg innser at jeg har en travel morgen siden jeg ikke gadd/husket å legge fram klær til ungene kvelden før.
Noen ganger har vi glemt å ta opp brød.
Vi har egentlig ikke særlige rutiner på morgenen heller så blir fort stress.
Ungene går herfra 7.30, jeg svinser rundt før jobb jeg kjører til jobb 5 minutter unna til kl 8.00......
|