Sunne middager

FruLarsen · 22-05-13, 21:45

Da har altså tiden kommet, min kjære, snart middelaldrende mann, har fått beskjed av legen at han har forhøyet blodtrykk og bør spise sunnere og gå ned noen kilo. Han er ikke veldig overvektig, men vi trenger et stilskifte når det kommer til kosthold.

Det vi sliter med er å finne på nye, sunne middager.

Til nå har vi kuttet ut saus(kun lov på søndager), spiser mye mindre potet/ris/pasta og mye mer grønnsaker, mer fisk, mindre kjøttdeig og pølser, mer hjemmelaget fra bunnen. Vi syns det er morsomt å gjøre dette sammen, men jeg skulle gjerne hatt noen tips og oppskrifter på spennende middager!

Noen som vil hjelpe?

22-05-13, 21:45	#1
FruLarsen Småbyfrue Medlem siden: Apr 2013 Hvor: I huset vårt... Innlegg: 90	Sunne middager Da har altså tiden kommet, min kjære, snart middelaldrende mann, har fått beskjed av legen at han har forhøyet blodtrykk og bør spise sunnere og gå ned noen kilo. Han er ikke veldig overvektig, men vi trenger et stilskifte når det kommer til kosthold. Det vi sliter med er å finne på nye, sunne middager. Til nå har vi kuttet ut saus(kun lov på søndager), spiser mye mindre potet/ris/pasta og mye mer grønnsaker, mer fisk, mindre kjøttdeig og pølser, mer hjemmelaget fra bunnen. Vi syns det er morsomt å gjøre dette sammen, men jeg skulle gjerne hatt noen tips og oppskrifter på spennende middager! Noen som vil hjelpe? __________________ Ja, jeg har bare et barn. Det er ikke bare bare det..