Gå tilbake   Foreldreportalen > FPForum > Mat og kosthold > Madam Mims oppskriftsforum

Aloo Gobi

Madam Mims oppskriftsforum Har du noen gode oppskrifter å dele, eller er på jakt etter noen gode oppskrifter? Da er dette det rette forumet.

 
 
Trådverktøy Visningsmåter
Gammel 14-04-20, 10:03   #1
Tjorven
ej ikke møjkets heije
 
Tjorven sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Oslo
Innlegg: 42.086
Blogginnlegg: 181
Tjorven har et rykte de fleste bare kan drømme omTjorven har et rykte de fleste bare kan drømme omTjorven har et rykte de fleste bare kan drømme omTjorven har et rykte de fleste bare kan drømme omTjorven har et rykte de fleste bare kan drømme omTjorven har et rykte de fleste bare kan drømme omTjorven har et rykte de fleste bare kan drømme omTjorven har et rykte de fleste bare kan drømme omTjorven har et rykte de fleste bare kan drømme omTjorven har et rykte de fleste bare kan drømme omTjorven har et rykte de fleste bare kan drømme om
Standard

Aloo Gobi

Jeg bruker FP som oppskriftsbibliotek, men andre står selvfølgelig også fritt til å bruke oppskriftene som jeg legger ut. Dette er en enkel og god vegetarrett. Siden jeg har et par i husstanden som er veldig anti-vegetar, så stekte jeg litt kylling ved siden av (og slang på litt gurkemeie og spisskumin slik at fargen ble like psykedelisk).

8 nypoteter
1 blomkålhode
4 ss olje
1 ss spisskummin
0,5 ss gurkemeie
1 løk
1 ss fersk ingefær
0,5 ts chillikrydder
1 ss havsalt
1 neve cashewnøtter
1 ss limesaft
1 håndfull frisk koriander

I tillegg:
nanbrød
Raita
Mango chutney

Forvarm ovnen på 200 grader.
Del blomkålen i små buketter og potetene i omtrentlig lik størrelse. Vend inn 2 ss olje og noe salt. Stek i ovnen i ca 30 minutter.

Finhakk løk og skjær ingefær i tynne fyrstikker.

Varm 2 ss olje og stek gurkemeie og spisskummin i 1 minutt. Tilsett løk og la dette stekes til løken bruner (ca 5 minutter). Tilsett chillipulver og ingefær og stek videre et par minutter.

Overfør potet og blomkål til pannen og stek videre i ca 5 minutter. Smak til med salt. Tilsett cashewnøtter, koriander og limesaft og server.

__________________
Snuppa 05, Knerten 07
Tjorven er ikke aktiv   Svar med sitat
 


Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 09:19.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Lavkarbo.no | Selvrealisering.no
©2006 - 2015, Foreldreportalen.no