Sv: Hvordan få ryggsekken til å sitte godt
Opprinnelig lagt inn av Input, her.
Fettprosent. For kvinner bør den vel være over 20-25%, om jeg ikke husker helt feil. Det er et bedre mål enn Bmi.
Og ikke lavere enn 15%. Burde jeg få målt det tro? Eller kan det virke triggende... Om jeg ikke får vite tallet men bare om det er lavt eller passe vil det kanskje ikke trigge ønske om å gå ned mer. Usikker.
Skal forresten ha ansvarsgruppemøte med bare fastlegen og psykologen snart, håper jeg. De kan sikkert mene noe om det.
__________________
And I said to my body, softly, "I want to be your friend.
It took a long breath and replied, "I've been waiting my whole life for this."
~ Nayyirah Waheed ~
|
07-10-21, 12:19
Trådet visning