Meditasjon

Jessica · 10-04-08, 21:38

Er det noen her inne som har prøvd meditasjon.

Jeg var med på det igår kveld. Vi var nærmere 20 personer. Egentlig hadde jeg ikke tenkt å være med, men etterpå var jeg glad for at jeg turte å delta. Jeg kjente en veldig kulde inni kroppen mens vi mediterte, og etterpå kjente jeg en deilig ro i kroppen. Idag har jeg hatt energi som et fyrverkeri. Vet ikke om det har noe med meditasjonen igår, men godt er det.

Noen andre som har erfaringer med meditasjon?

10-04-08, 21:38	#1
Jessica Pauset Medlem siden: Sep 2006 Hvor: for mye skog her... vil ut mot havet Innlegg: 6.122 Blogginnlegg: 361	Meditasjon Er det noen her inne som har prøvd meditasjon. Jeg var med på det igår kveld. Vi var nærmere 20 personer. Egentlig hadde jeg ikke tenkt å være med, men etterpå var jeg glad for at jeg turte å delta. Jeg kjente en veldig kulde inni kroppen mens vi mediterte, og etterpå kjente jeg en deilig ro i kroppen. Idag har jeg hatt energi som et fyrverkeri. Vet ikke om det har noe med meditasjonen igår, men godt er det. Noen andre som har erfaringer med meditasjon?