Jetlag

[Miss Norway]

Innsovningstablett når man skal legge seg, og nazi på å stå opp til vanlig tid om morgenen uansett hvor mislykket natten ble. Og minne seg selv på at man klarer seg veldig godt med bare noen timers søvn selv om det ikke akkurat kjennes slik ut. Min erfaring er at mange er mer stresset av det faktum at de har sovet for lite enn selve søvnmangelen.

"Åh, jetlag, jeg sov bare 4 timer i natt!!!" *hysterisk stemme*
"Ja, men er du veldig trøtt da?"
"... nei, ikke egentlig, når du sier det... "

[Elin]

Opprinnelig lagt inn av Miss Norway, her.

Innsovningstablett når man skal legge seg, og nazi på å stå opp til vanlig tid om morgenen uansett hvor mislykket natten ble. Og minne seg selv på at man klarer seg veldig godt med bare noen timers søvn selv om det ikke akkurat kjennes slik ut. Min erfaring er at mange er mer stresset av det faktum at de har sovet for lite enn selve søvnmangelen.

"Åh, jetlag, jeg sov bare 4 timer i natt!!!" *hysterisk stemme*
"Ja, men er du veldig trøtt da?"
"... nei, ikke egentlig, når du sier det... "

Jeg er enig med deg til et visst punkt, dersom man har fri etter å ha sovet null eller lite. Skal man på jobb er det verre. Jeg synes fortsatt det er skrekkelig å måtte stå opp kl 4 om morgenen for å dra på jobb. Kroppen er ikke laget for å stå opp så tidlig, og aller minst for å legge seg kl 20 for å være uthvilt kl 8. Derfor sover man lett og dårlig slike netter, men glimrende dag på jobben blir det ikke.