Fra tynn/slank til overvektig

[Anne C]

Opprinnelig lagt inn av Philippa, her.

Ja, kanskje det er en drøy påstand? Men i min jobb treffer jeg mange overvektige som ønsker å gå ned i vekt. Mange av dem klager over at de ikke har tid til å trene. Det er ikke så mange som klager over at de ikke greier å la være å spise feil mat.

Hva ville du sagt til meg hvis jeg kom til deg for å trene? Problemet mitt sitter i hodet, jeg trener som sagt ganske mye.

[Philippa]

Opprinnelig lagt inn av Anne C, her.

Hva ville du sagt til meg hvis jeg kom til deg for å trene? Problemet mitt sitter i hodet, jeg trener som sagt ganske mye.

Jeg ville sagt hjertelig velkommen til deg og oppmuntret deg til å fortsette å trene, naturligvis!
Men du skriver jo selv at det er maten som er vanskelig å holde kontroll over. Det jeg mener er at det er mye lettere å skylde på at man ikke har tid til å trene, enn at man ikke klarer å spise kontrollert.