08-06-11, 18:25
|
#14
|
|
Bør lage seg en tittel selv
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 3.725
|
Sv: Kalorier eller karbohydrater eller hva?
Opprinnelig lagt inn av Harriet Vane, her.
Jeg går for en blandingstankegang for tiden, dvs gammeldags sunt norsk kosthold, med middehavsinnslag. Det funker som en kule.
Jeg spiser mer magert enn tidligere, ingen kjappe karbohydrater, en del proteiner og masse frukt og grønt. Jeg går jevnt og trutt ned og satser på å stabilisere meg om 8 kilo.
Jeg hadde skyhøyt kolestrol for noen måneder siden, er spent på ny måling om en uke.
Spennende. Lykke til  |
|
|
Trådet visning