Sv: Hva irriterer deg på treningssenteret?
Opprinnelig lagt inn av Adrienne, her.
Vel, den signaturen kan gi et inntrykk av at du er ganske bedrevitende. Jeg har hatt ganske mange harde styrkeøkter som ikke har involvert en eneste knebøy eller et markløft. De er riktignok gode øvelser, men personlig ville jeg blitt drittlei om hver eneste treningsøkt jeg hadde inkluderte disse øvelsene.
For å svare på spørsmålet så misliker jeg mest gutta som tror de er så himla tøffe at de kan okkupere hele frivektområdet, når de med fordel tatt litt hensyn og halvert plassen de bruker. Man trenger ikke tre benker og vekter med ti forskjellige tyngder til enhver tid når man bare er to som trener sammen. Man kan også med fordel rydde etter seg, spesielt når man finner det veldig nødvendig å dra utstyret rundt omkring i hele treningsenteret. Og la PT-utstyret være i PT-sonen, vi som trener med PT har faktisk betalt en del for timen vår og da er det kjipt at tid går bort i at PT-en leter etter utstyr en eller annen noldus "bare" skulle låne litt.
Ja, treningsøkter kan også være tunge uten disse øvelsene, helt klart!
Men min mening er at man har ikke et komplett treningsopplegg, om disse øvelsene ikke er med
Det kommer jo også an på hva man legger i ordet bedreviter.
Om dere synes jeg er en bedreviter fordi jeg har en annen mening en dere, og synes mark/knebøy burde være med i et treningsprogram, ja da er jeg det.
Min deffinisjon på en bedreviter, er derimot at en person påpeker andres feil gang på gang. Noe jeg ikke kan se signaturen min roper ut.
__________________
Her er det noe galt som ikke er riktig!
|
07-03-13, 18:45
Hybrid visning
