Hvordan få 2-åring til å spise grønnsaker?

[oslo78]

Opprinnelig lagt inn av apan, her.

Så hvis man virkelig ikke liker gulrot må man smake på det hver gang dere har gulrøtter i mange år? Det må jeg si jeg synes er ganske strengt.

Storebror har vært nærmest altetende, men det er noen ting han ikke liker, og det aksepterer jeg. Han likte ikke gulrøtter fra han var 2 til en gang i høst, da han plutselig likte det. Det falt meg ikke akkurat inn å tvinge ham til å smake på det jevnlig i alle de 6 årene, men det hendte jeg foreslo at han tok en smak. Mine barn trenger ikke smake på alt på bordet, men de må ha litt grønnsaker, litt karbo, litt protein på tallerkenen. Så passer vi på at vi alltid har en eller annen grønnsak de liker.

Idag hadde vi rå og kokte gulrøtter, agurk, tomat og ruccolasalat.
Mannen spiste agurk og kokte gulrøtter. Jeg spiste ruccola, kokte gulrøtter og agurk. Lillesøster spiste agurk og rå gulrøtter. Storebror spiste agurk, tomat og rå gulrøtter.

Nei, vi pleier å gi oss etter 10-15 ganger - som er det man vanligvis trenger for å venne seg til nye smaker. De tingene de virkelig ikke liker da (det ser man tydelig på ansiktet deres), lar vi de slippe å spise. Det gjelder pizza for Storebror og torsk for Lillebror. Kommer ikke på noe annet de ikke har lært seg å kunne spise.

At vi er ganske strenge er for øvrig ikke noe nytt...