Sv: Åtte om dagen!
Opprinnelig lagt inn av Polyanna, her.
Uæh, nei det kjenner jeg at jeg ikke ORKER, rett og slett. Det blir bare alt for mye SPISING! Og ting jeg ikke liker sånn kjempegodt en gang. :ærlig:
Jeg tror jeg holder meg til grønnsakssuppe til lunsj de fleste dager, en frukt eller to og salat til middag. Og så satser jeg på at mitt veldig gode næringsopptak skal berge meg. 
En del av effekten vil jeg tro kommer av nettopp fortregning av mindre sunne matvarer. Ved å spise nærmere 1 kg frukt/grønt om dagen, orker man rett og slett ikke å spise så mye annet. |
04-04-14, 14:34
Trådet visning