Hva er friluftsliv? Hvordan "bruker" du naturen?

[Rug]

Vi bruker friluftsliv aktivt for å stimulere barna. Familiegreiene går så mye lettere ute, vi minimerer krangling i alle ledd, vi får snakket sammen fordi vi har bedre tid, vi får fylt opp "gjøre-tanken" med barna osv. I tillegg er jeg veldig begeistret for å bevege oss i ulendt terreng. Jeg er ikke helseutdannet, men jeg ser med det blotte øyet at det gjør underverker for styrke, balanse og spenst. Jeg gidder ikke å måle om vi er "flinke nok" til å komme oss ut. Vi kunne sikkert vært ute mer, og andre er garantert ute mindre, men det er ikke noe stressgreie. Vi gjør det fordi vi har lyst.