Hvor mye snop spiser dere?

[Høns]

Dere som gir barna 8-15 smågodt ting og en skål chips, har dere veid og sett hvor mye det faktisk blir i vekt? Det er lett 100g smågodt og 60 g chips Det er lett å tenke at det er mye mindre enn det faktisk er. Når det er sagt synes jeg ikke det er for mye, og spiser glatt det selv her i huset.

Ellers er jeg som Devine, Bluen med flere - to biter sjokolade, te og knekkebrød gjør meg ikke lykkelig en lørdagskveld. Til hverdags derimot elsker jeg min te og grove knekkebrød.

Og et lite PS - om man tenker på hva som er sunt kan jeg opplyse om at mitt blodsukker stiger raskere og høyere ved inntak av havregryn med melk enn godis og brus. Rask blodsukkerstigning og høye topper er jo heller ikke bra, selvom jeg ikke kommer til å bytte ut frokosten med godis.