Kjøttfri mandag - oppskrifter og inspirasjon

[Heilo]

Det er også fint å erstatte kyllingfilet i ferdigsauser a la tikka masala med linser og/eller kikerter fra boks, det er superraskt og lettvint. Eller skjære opp en blomkål og steke i panne som erstatning for kylling.

[Input]

Opprinnelig lagt inn av Heilo, her.

Det er også fint å erstatte kyllingfilet i ferdigsauser a la tikka masala med linser og/eller kikerter fra boks, det er superraskt og lettvint. Eller skjære opp en blomkål og steke i panne som erstatning for kylling.

Vi brukte veldig mye blomkål som erstatning for kylling før, men nå tåler ikke mannen blomkål mer. Vi bruker paneer, og det er ganske lett å lage selv og smaker veldig digg.

[zinatara]

Jeg har laget disse to fra mat på bordet nylig og syns begge var gode.
https://matpaabordet.no/2019/02/11/g...nser-i-5-steg/

https://matpaabordet.no/2019/01/21/meksikansk-ris/