|
Mat og kosthold Kategori for barnemat, oppskrifter, drikkevarer og kosthold generelt. |
![]() |
|
Trådverktøy | Visningsmåter |
|
![]() |
#1 |
Kleintje I + II
Medlem siden: Feb 2007
Innlegg: 6.499
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() Sv: Gutt i puberteten - hvordan få i ham nok?Jeg slår et slag for havregrøt, det brukes til minst et måltid per dag.
__________________
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
heimføing
|
![]() Sv: Gutt i puberteten - hvordan få i ham nok?
Toastjern koster par-tre hundrelapper på Clas. |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
Passe aktiv
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sentralt
Innlegg: 11.213
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() Sv: Gutt i puberteten - hvordan få i ham nok?
Jeg har jenter som trener, det blir litt dyrt med avokado, smoothie og bowl. Men de tre 08 guttene som var innom på familiegruppe spiste fem knekkebrød hver til 15 mat, 250 gr hjemmelaget ernæringstett burger med tilbehør hver, den ene kunne spist en til, men tenkte det var greit å sette av plass til kaker og snacks også. Å gjøre innkjøp til to til tre tenåringsgutter må være krevende.
__________________
06 & 08 ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
Bør lage seg en tittel selv
Medlem siden: Mar 2008
Innlegg: 52.743
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() Sv: Gutt i puberteten - hvordan få i ham nok?
Men det er jo viktig at de får det de trenger når de trener så mye. Vi har en nabo som svømmer aktivt og som trenger mye mat. De må finne kreative måter i å få i henne nok (hun er 14 og trener seks ganger i uken) og ikke minst rett. I svømming snakkes det mye om rett kosthold og hvor viktig mat er.
__________________
05 og 08 |
![]() |
![]() |
![]() |
Trådverktøy | |
Visningsmåter | |
|
|