|
Økologisk og diettmat Forum for diskusjoner om og deling av oppskrifter på diettmat og økologisk mat. |
|
Trådverktøy | Visningsmåter |
02-08-07, 08:55 | #1 |
♡
|
Lavkarbo for dummies ...Jeg vet ikke om det er Senter for kjærlighet til karbohydrater, også kjent som Karbothalamus, i hjernen min som overstyrer all informasjon om emne, men det setter seg altså ikke...
__________________
Gutta (02) og Lillesøster (06) Sist redigert av Hønni : 02-08-07 kl 09:32. |
02-08-07, 09:14 | #2 |
Passiv
Innlegg: n/a
|
Sv: Lavkarbo for dummies...www.lavkarbo.no |
02-08-07, 09:15 | #3 |
Med tommestokk i veska
Medlem siden: Apr 2007
Innlegg: 5.042
|
Sv: Lavkarbo for dummies...og potet |
02-08-07, 09:18 | #6 |
Passiv
Innlegg: n/a
|
Sv: Lavkarbo for dummies...Kun salat blir man ikke mett av. Med masse proteiner i salaten blir man mett og god så det holder. Protein og fett er en veldig mettende kombinasjon, så omelett stekt i smør med litt bacon eller skinke i er en veldig god frokost. |
02-08-07, 09:19 | #7 |
Men først, kaffe!
Medlem siden: Sep 2006
Innlegg: 9.552
|
Sv: Lavkarbo for dummies...Kjære vene, salat til frokost? |
02-08-07, 09:20 | #8 |
Passiv
Innlegg: n/a
|
Sv: Lavkarbo for dummies...Korn er jo ikke akkurat lavkarbomat da, men hvis du følger en filosofi ala Lindberg så går det greit. |
02-08-07, 09:21 | #9 |
Med tommestokk i veska
Medlem siden: Apr 2007
Innlegg: 5.042
|
Sv: Lavkarbo for dummies...Jo, gløymde salat. vi har salat til omeletten Det blir mykje salat, men varierer med type salat og med tilbehør. |
02-08-07, 09:23 | #10 |
Men først, kaffe!
Medlem siden: Sep 2006
Innlegg: 9.552
|
Sv: Lavkarbo for dummies...
Følger egentlig ingen filosofi, bare åpen for innspill. |
02-08-07, 09:24 | #11 |
Med tommestokk i veska
Medlem siden: Apr 2007
Innlegg: 5.042
|
Sv: Lavkarbo for dummies...
Nei, salat til både frokost og lunsj har vi sjeldan.... |
02-08-07, 09:25 | #12 |
Textrovert
|
Sv: Lavkarbo for dummies...Betyr dette at man egentlig også skal holde seg unna helt grove knekkebrød når man går på lavkarbo?
__________________
En stor og en liten (94 og 02) Ikke la det aller beste bli det godes fiende |
02-08-07, 09:31 | #13 |
anglofil
Medlem siden: Oct 2006
Innlegg: 6.589
|
Sv: Lavkarbo for dummies...
Igjen vil det si om du ønsker å følge Lindberg eller "no carbo". For meg er 2 stk grove knekkebrød nok karbo til å ødelegge non-carbo effekten, dvs vektnedgang i første omgang. Tragisk men slik er det nå engang .... |
02-08-07, 09:33 | #14 |
Textrovert
|
Sv: Lavkarbo for dummies...Takk for svaret, Lisa. Jeg er meget skeptisk til nonkarbo, så ikke ti ville hester får meg til å prøve noe slikt, og jeg kjenner på kroppen at den ikke har vondt av knekkebrød, så ergo "knekkebrødet mitt får du aldri".
__________________
En stor og en liten (94 og 02) Ikke la det aller beste bli det godes fiende |
02-08-07, 09:33 | #15 |
Med tommestokk i veska
Medlem siden: Apr 2007
Innlegg: 5.042
|
Sv: Lavkarbo for dummies...Eg er ingen ekspert på området, men har forstått det slik at all brødmat, knekkebrød inkludert skal kuttast ut dersom ein følger dietten. |
02-08-07, 09:33 | #16 |
♡
|
Sv: Lavkarbo for dummies...Men jeg har jo ikke tid til å lage meg en omelett til frokost, og ikke er det så greit å spise omelett med klypa på vei til bussen heller...
__________________
Gutta (02) og Lillesøster (06) |
02-08-07, 09:38 | #17 |
Etylbarbital
Medlem siden: Sep 2006
Innlegg: 19.554
|
Sv: Lavkarbo for dummies...Bare et spørsmål: Hvordan klarer lavkarbofolket å spise så mye proteiner uten å bli råtne i magen?
__________________
Du har fått et møljetall. Vil du splitte eller herske? |
02-08-07, 09:46 | #18 |
anglofil
Medlem siden: Oct 2006
Innlegg: 6.589
|
Sv: Lavkarbo for dummies...
Signerer helt og holdent. Vi har gjort akkurat det samme og er veldig fornøyd med resultatet. Jeg føler meg faktisk så mye bedre av å ha redusert karboene at jeg nå helt fint kan se på veslemor sin skive eller pasta uten engang å ville smake på den. Jeg spiser også en 3-4 grove knekkebrød om dagen men det er det hele. Man blir jo MYE mer mett av proteiner og blir ikke så fort sulten igjen som man gjør av f.eks brødmat (hvor blodsukkeret fyker i været og går ned igjen og man blir sulten igjen) ..... |
02-08-07, 09:48 | #19 |
Nymotens gammeldags
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Stavanger
Innlegg: 43.980
|
Sv: Lavkarbo for dummies...Kun nordmenn tror at måltider uten brød ikke er ordentlige måltider.
__________________
I stepped on a cornflake, now I'm a cereal killer. |
02-08-07, 09:49 | #20 |
Nymotens gammeldags
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Stavanger
Innlegg: 43.980
|
Sv: Lavkarbo for dummies...
Nei, for lavkarbo er så mangt. Går man på Atkins induksjon, Skaldeman eller Ketolysekuren bør man ikke spise knekkebrød, da de fleste knekkebrød tar opp for mye av karbo-rasjonen. Går man på Lindberg, Lutz eller ikke følger noen bestemt filosofi kan man unne seg litt knekkebrød, bare man ikke overdriver. Jeg spiser Wasa Fiberpluss, og har alltid godt med meierismør og proteinrikt pålegg på. Men jeg går ikke på noen "kur", jeg spiser bare sunt.
__________________
I stepped on a cornflake, now I'm a cereal killer. |
|
|