Hva bruker du å tenke på når du legger deg?

Dixie Diner · 20-11-07, 00:19

Jeg tenker ikke så mye, annet enn kanskje "gud så kaldt det er her nå". Jeg leser alltid på senga til jeg sovner. Nå for tiden ligger jeg og kjenner litt etter spark før jeg sovner, knerten er så aktiv på kvelden og morgenen.

**Skilpadda** · 20-11-07, 00:39

Jeg prøver noen ganger å planlegge eller filosofere/drømme litt om planer fremover, men jeg sovner alltid på få minutter, så det er begrenset hvor langt jeg kommer i planleggingen.

Majsa · 20-11-07, 04:11

Jeg prøver å ikke tenke så mye i det hele tatt, men når jeg ikke klarer å la være, er det alt mulig som opptar meg for øyeblikket. Nå for tiden er det stort sett hvor mye klokka er, hvor lenge det sannsynligvis er til Hannah våkner, og hvor mye søvn jeg vil få i natt.

Line* · 20-11-07, 09:25

Opprinnelig lagt inn av Desembermamma, her.

Jeg har en overaktiv hjerne, så dersom jeg ikke tar kontroll og bruker telleteknikk for å sovne, så sovner jeg aldri, hjernen bare jobber og jobber med alt mulig som har skjedd i løpet av dagen, eller ikke skjedd, eller kunne skjedd, og hva jeg skal gjøre med fremtiden, og hvordan jeg kan handle i fremtiden for å unngå å gjøre fortiden opp igjen, osv, osv. Så jeg visualiserer en person som står å tegner på en whiteboard. Det blir tegnet en sirkel, og inni der tallet 100. Så viskes dette ut, uten at man berører sirkelen, og tallet 99 tegnes. – Ufattelig kjedelig, og effektivt. Jeg har som oftest sovnet før jeg kommer til 80. Det lengste jeg har holdt på er til 48 en gang. Jeg orker ikke tankekjøret, så enten, så går jeg rett på whiteboarden, eller så kjører jeg et avspenningsprogram først, og så whiteboarden dersom det er nødvendig.

Det var et supert tips! Jeg har det på samme måte.

trøtt · 20-11-07, 09:34

På sex.

**Adrienne** · 20-11-07, 06:14

Jeg prøver etter beste evne å slappe av og ikke tenke på noenting. Dersom jeg ligger og tenker på ting hender det at hjernen blir overaktiv og jeg får ikke sove. Så jeg har funnet opp noen metoder som funker for meg, enten telling fra hundre og ned til null, eller andre, like kjedelige ting.

malena · 20-11-07, 06:23

Opprinnelig lagt inn av Myggstukket, her.

Hva tenker dere på når dere legger dere?

Alt og ingenting.

Jeg legger ofte hyggelige planer, tenker på ting jeg ser fram til, funderer på hva fremtiden vil bringe. Stort sett positive tanker.

Tinka · 20-11-07, 07:47

Jeg leser til jeg sovner.

Enhjørning · 20-11-07, 08:01

Så sant jeg ikke er så trett at jeg sovner med det samme, tenker jeg på alt mulig rart.
Sykdom og fremtid opptar mye av tankene mine.

Min mamma pleier forøvrig å planlegge bursdagsgaver og overraskelser når hun ikke får sove, så det blir mye kreativt fra hennes side når det er klart for bursdag og jul!

Sitron · 20-11-07, 08:06

Generelt ingenting.

Angelique · 20-11-07, 08:17

Noen ganger sovner jeg i løpet av få sekunder.Det er når jeg leser og omtrent sovner oppi boken (ligger på magen og leser)
Andre ganger sliter jeg mer med å sovne.Da tenker/planlegger jeg nå for tiden hvordan det nye badet skal bli, eller som regel teller jeg et eller annet

Chanett · 20-11-07, 08:22

Opprinnelig lagt inn av Sitron, her.

Generelt ingenting.

Du er mann.

Trixie · 20-11-07, 10:00

Sovner alltid fort jeg, heldig sånn.
Nå er jeg jo i en vanskelig situasjon med magen min, og det påvirker meg jo, men sovnet heldigvis igår kveld.

Mandino · 20-11-07, 10:03

For tiden har jeg konstant dårlig samvittighet for alt jeg ikke har fått ordnet i leiligheten - er så sliten på kvelden at sofaen er myyyyyyyyye bedre enn vasking, rydding, sparkling og maling

Dette tenker jeg ofte på når jeg legger meg.

syllan · 20-11-07, 10:06

Jeg tenker på Mike Patton...

Enhjørning · 20-11-07, 10:09

Opprinnelig lagt inn av syllan, her.

Jeg tenker på Mike Patton...

Deilig å sovne til, da!

syllan · 20-11-07, 10:37

Opprinnelig lagt inn av Enhjørning, her.

Deilig å sovne til, da!

Hehe uten tvil

**torsk** · 20-11-07, 10:54

"Urk, hvorfor har jeg ikke lagt meg tidligere?" er en fast gjenganger her.

Kirsebær · 20-11-07, 10:10

Opprinnelig lagt inn av Azi, her.

Jeg tenker

'Ikke tenk- Ikke tenk- Ikke tenk- Ikke tenk at du må ikke tenke- Ikke tenk at du må ikke tenke'
Sånn ihvertfall 5 min, så igjen begynner tanker å svirre hodet. På alt jeg burde ha gjort.

Jepp. Jeg er periodevis helt ekstremt på tankekjøret.

Che · 20-11-07, 10:28

Det skjer en kjemisk reaksjon mellom huet mitt og hodeputa, så jeg blekker stort sett ut med én gang.

De gangene jeg ikke sovner raskt tenker jeg gjennom dagen, ellers så ligger jeg og irriterer meg over at jeg ikke sovner

20-11-07, 00:19	#1
Dixie Diner Nymotens gammeldags Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Stavanger Innlegg: 43.980	Sv: Hva bruker du å tenke på når du legger deg? Jeg tenker ikke så mye, annet enn kanskje "gud så kaldt det er her nå". Jeg leser alltid på senga til jeg sovner. Nå for tiden ligger jeg og kjenner litt etter spark før jeg sovner, knerten er så aktiv på kvelden og morgenen. __________________ I stepped on a cornflake, now I'm a cereal killer.

20-11-07, 00:39	#2
Skilpadda flisespikker Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Oslo Innlegg: 35.650 Blogginnlegg: 675	Sv: Hva bruker du å tenke på når du legger deg? Jeg prøver noen ganger å planlegge eller filosofere/drømme litt om planer fremover, men jeg sovner alltid på få minutter, så det er begrenset hvor langt jeg kommer i planleggingen. __________________ Skilpadda (mars 1970) og Datteren (des. 2002) Men are from Earth. Women are from Earth. Deal with it.

20-11-07, 04:11	#3
Majsa Quiet, please Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Oslo Innlegg: 3.636 Blogginnlegg: 8	Sv: Hva bruker du å tenke på når du legger deg? Jeg prøver å ikke tenke så mye i det hele tatt, men når jeg ikke klarer å la være, er det alt mulig som opptar meg for øyeblikket. Nå for tiden er det stort sett hvor mye klokka er, hvor lenge det sannsynligvis er til Hannah våkner, og hvor mye søvn jeg vil få i natt. __________________ Majsa (1976), Mann (1969), Aurora(nov 2004) og Hannah(mai 2007)

20-11-07, 09:25	#4
Line* Expired Medlem siden: Dec 2006 Innlegg: 5.455	Sv: Hva bruker du å tenke på når du legger deg? Opprinnelig lagt inn av Desembermamma, her. Jeg har en overaktiv hjerne, så dersom jeg ikke tar kontroll og bruker telleteknikk for å sovne, så sovner jeg aldri, hjernen bare jobber og jobber med alt mulig som har skjedd i løpet av dagen, eller ikke skjedd, eller kunne skjedd, og hva jeg skal gjøre med fremtiden, og hvordan jeg kan handle i fremtiden for å unngå å gjøre fortiden opp igjen, osv, osv. Så jeg visualiserer en person som står å tegner på en whiteboard. Det blir tegnet en sirkel, og inni der tallet 100. Så viskes dette ut, uten at man berører sirkelen, og tallet 99 tegnes. – Ufattelig kjedelig, og effektivt. Jeg har som oftest sovnet før jeg kommer til 80. Det lengste jeg har holdt på er til 48 en gang. Jeg orker ikke tankekjøret, så enten, så går jeg rett på whiteboarden, eller så kjører jeg et avspenningsprogram først, og så whiteboarden dersom det er nødvendig. Det var et supert tips! Jeg har det på samme måte. __________________ Sitat vimjer: Line* er en tålmodig sjel.

20-11-07, 09:34	#5
trøtt ekstremt trøtt Medlem siden: Oct 2006 Innlegg: 10.854 Blogginnlegg: 32	Sv: Hva bruker du å tenke på når du legger deg? På sex. __________________ Selv om hjemmet er stedet der du kan slappe av og være deg selv, betyr ikke det at du kan misbruke kjærligheten og hengivenheten andre familiemedlemmer føler for deg.

20-11-07, 06:14	#6
Adrienne Hertuginne Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Østlandet Innlegg: 18.670 Blogginnlegg: 40	Sv: Hva bruker du å tenke på når du legger deg? Jeg prøver etter beste evne å slappe av og ikke tenke på noenting. Dersom jeg ligger og tenker på ting hender det at hjernen blir overaktiv og jeg får ikke sove. Så jeg har funnet opp noen metoder som funker for meg, enten telling fra hundre og ned til null, eller andre, like kjedelige ting. __________________ Å dra nytte av gode råd krever større visdom enn å gi dem. John Churton Collins

20-11-07, 06:23	#7
malena  Medlem siden: Oct 2006 Innlegg: 5.843	Sv: Hva bruker du å tenke på når du legger deg? Opprinnelig lagt inn av Myggstukket, her. Hva tenker dere på når dere legger dere? Alt og ingenting. Jeg legger ofte hyggelige planer, tenker på ting jeg ser fram til, funderer på hva fremtiden vil bringe. Stort sett positive tanker. __________________ Gutta 2003 og 2005

20-11-07, 07:47	#8
Tinka Gjør så godt som jeg kan. Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 6.122	Sv: Hva bruker du å tenke på når du legger deg? Jeg leser til jeg sovner.

20-11-07, 08:01	#9
Enhjørning Gullfisk Medlem siden: Feb 2007 Hvor: Bøgda Innlegg: 9.510	Sv: Hva bruker du å tenke på når du legger deg? Så sant jeg ikke er så trett at jeg sovner med det samme, tenker jeg på alt mulig rart. Sykdom og fremtid opptar mye av tankene mine. Min mamma pleier forøvrig å planlegge bursdagsgaver og overraskelser når hun ikke får sove, så det blir mye kreativt fra hennes side når det er klart for bursdag og jul! __________________ "Dewey var en fin fyr." (sitat: David Massey, HiO) Enhjørning og gutta: 02.09.69, 11.01.05 og 27.08.09

20-11-07, 08:06	#10
Sitron Absolut ateist Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 27.113 Blogginnlegg: 48	Sv: Hva bruker du å tenke på når du legger deg? Generelt ingenting. __________________ Tøs Indigo, Indigo ta meg med, til en regnbue langt av sted, under en dyne skal det skje og plutselig er vi tre.

20-11-07, 08:17	#11
Angelique ღ EaRtH ღ AnGeL ღ Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 7.805 Blogginnlegg: 297	Sv: Hva bruker du å tenke på når du legger deg? Noen ganger sovner jeg i løpet av få sekunder.Det er når jeg leser og omtrent sovner oppi boken (ligger på magen og leser) Andre ganger sliter jeg mer med å sovne.Da tenker/planlegger jeg nå for tiden hvordan det nye badet skal bli, eller som regel teller jeg et eller annet __________________ Angelique

20-11-07, 08:22	#12
Chanett navnet sjemmer ingen Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 13.327	Sv: Hva bruker du å tenke på når du legger deg? Opprinnelig lagt inn av Sitron, her. Generelt ingenting. Du er mann.

20-11-07, 10:00	#13
Trixie Bør lage seg en tittel selv Medlem siden: Dec 2006 Innlegg: 8.338 Blogginnlegg: 160	Sv: Hva bruker du å tenke på når du legger deg? Sovner alltid fort jeg, heldig sånn. Nå er jeg jo i en vanskelig situasjon med magen min, og det påvirker meg jo, men sovnet heldigvis igår kveld.

20-11-07, 10:03	#14
Mandino inn i dimman Medlem siden: Jan 2007 Hvor: Oslo Innlegg: 3.230	Sv: Hva bruker du å tenke på når du legger deg? For tiden har jeg konstant dårlig samvittighet for alt jeg ikke har fått ordnet i leiligheten - er så sliten på kvelden at sofaen er myyyyyyyyye bedre enn vasking, rydding, sparkling og maling Dette tenker jeg ofte på når jeg legger meg. __________________ Mandino Mamma til to skjønne jenter.

20-11-07, 10:06	#15
syllan Viking F.K !! Medlem siden: Jul 2007 Hvor: sandnes.. Innlegg: 1.254	Sv: Hva bruker du å tenke på når du legger deg? Jeg tenker på Mike Patton... __________________ "I am in favour of animal rights as well as human rights. That is the way of the whole human being. --Abraham Lincoln"

20-11-07, 10:09	#16
Enhjørning Gullfisk Medlem siden: Feb 2007 Hvor: Bøgda Innlegg: 9.510	Sv: Hva bruker du å tenke på når du legger deg? Opprinnelig lagt inn av syllan, her. Jeg tenker på Mike Patton... Deilig å sovne til, da! __________________ "Dewey var en fin fyr." (sitat: David Massey, HiO) Enhjørning og gutta: 02.09.69, 11.01.05 og 27.08.09

20-11-07, 10:37	#17
syllan Viking F.K !! Medlem siden: Jul 2007 Hvor: sandnes.. Innlegg: 1.254	Sv: Hva bruker du å tenke på når du legger deg? Opprinnelig lagt inn av Enhjørning, her. Deilig å sovne til, da! Hehe uten tvil __________________ "I am in favour of animal rights as well as human rights. That is the way of the whole human being. --Abraham Lincoln"

20-11-07, 10:54	#18
torsk <*(((< Medlem siden: Jan 2007 Hvor: Barteby Innlegg: 13.095 Blogginnlegg: 1	Sv: Hva bruker du å tenke på når du legger deg? "Urk, hvorfor har jeg ikke lagt meg tidligere?" er en fast gjenganger her.

20-11-07, 10:10	#19
Kirsebær Guardian of the galaxy Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Trondheim Innlegg: 22.587 Blogginnlegg: 85	Sv: Hva bruker du å tenke på når du legger deg? Opprinnelig lagt inn av Azi, her. Jeg tenker 'Ikke tenk- Ikke tenk- Ikke tenk- Ikke tenk at du må ikke tenke- Ikke tenk at du må ikke tenke' Sånn ihvertfall 5 min, så igjen begynner tanker å svirre hodet. På alt jeg burde ha gjort. Jepp. Jeg er periodevis helt ekstremt på tankekjøret. __________________ ~Maybe it's time to heal~

20-11-07, 10:28	#20
Che Har tro på forbedring Medlem siden: Oct 2006 Hvor: "Cuba" Innlegg: 26.924 Blogginnlegg: 293	Sv: Hva bruker du å tenke på når du legger deg? Det skjer en kjemisk reaksjon mellom huet mitt og hodeputa, så jeg blekker stort sett ut med én gang. De gangene jeg ikke sovner raskt tenker jeg gjennom dagen, ellers så ligger jeg og irriterer meg over at jeg ikke sovner __________________ Min signatur ™

Hva bruker du å tenke på når du legger deg?

Sv: Hva bruker du å tenke på når du legger deg?

Sv: Hva bruker du å tenke på når du legger deg?

Sv: Hva bruker du å tenke på når du legger deg?

Sv: Hva bruker du å tenke på når du legger deg?

Sv: Hva bruker du å tenke på når du legger deg?

Sv: Hva bruker du å tenke på når du legger deg?

Sv: Hva bruker du å tenke på når du legger deg?

Sv: Hva bruker du å tenke på når du legger deg?

Sv: Hva bruker du å tenke på når du legger deg?

Sv: Hva bruker du å tenke på når du legger deg?

Sv: Hva bruker du å tenke på når du legger deg?

Sv: Hva bruker du å tenke på når du legger deg?

Sv: Hva bruker du å tenke på når du legger deg?

Sv: Hva bruker du å tenke på når du legger deg?

Sv: Hva bruker du å tenke på når du legger deg?

Sv: Hva bruker du å tenke på når du legger deg?

Sv: Hva bruker du å tenke på når du legger deg?

Sv: Hva bruker du å tenke på når du legger deg?

Sv: Hva bruker du å tenke på når du legger deg?

Sv: Hva bruker du å tenke på når du legger deg?