Proteinpulver til ungene?

[Elise]

Så morsinstinktet mitt har rett når det skriker litt i meg, ja?

Fadese, han har aldri gitt uttrykk til ungene at det erstatter noe annet, altså. Men det er litt sånn: melk, sjokolademelk, biola, proteinshake, same shit, man drikker det og syns det er godt.

[Fadese]

Opprinnelig lagt inn av Elise, her.

Så morsinstinktet mitt har rett når det skriker litt i meg, ja?

Fadese, han har aldri gitt uttrykk til ungene at det erstatter noe annet, altså. Men det er litt sånn: melk, sjokolademelk, biola, proteinshake, same shit, man drikker det og syns det er godt.

Det er jo bra. Men jeg ville aldri risikert at barna ble vant med at man kan spise/drikke en type pulver som faktisk er ment å erstatte næringsinntak gjennom mat.

[pulverheksa]

Det er ikke snakk om å bytte ut et variert kosthold med proteinpulver vel?
Jeg bruker minimalt av pulveret for å gjøre et raskt mellommåltid sunnere og mer mettende. Jeg har også en jente som ikke spiser særlig med kjøtt og hun spiser heller ikke korn (glutenfritt og laktoseredusert kosthold), proteintilskudd har derfor et formål og det er ikke alltid like lett å få ungen til å spise egg.

Alt med måte, og et variert kosthold er så klart det viktigste. Men en trenger ikke bli hysterisk over at ungene får smake litt proteinpulver. (merk ordet litt).
Hvorfor han putter proteinpulver i pannekakene til ungene derimot forstår jeg ikke?

[Hyacinth]

Opprinnelig lagt inn av pulverheksa, her.

Men en trenger ikke bli hysterisk over at ungene får smake litt proteinpulver.

Hilsen Pulverheksa.

[Nin]

Opprinnelig lagt inn av pulverheksa, her.

Det er ikke snakk om å bytte ut et variert kosthold med proteinpulver vel?
Jeg bruker minimalt av pulveret for å gjøre et raskt mellommåltid sunnere og mer mettende. Jeg har også en jente som ikke spiser særlig med kjøtt og hun spiser heller ikke korn (glutenfritt og laktoseredusert kosthold), proteintilskudd har derfor et formål og det er ikke alltid like lett å få ungen til å spise egg.

Alt med måte, og et variert kosthold er så klart det viktigste. Men en trenger ikke bli hysterisk over at ungene får smake litt proteinpulver. (merk ordet litt).
Hvorfor han putter proteinpulver i pannekakene til ungene derimot forstår jeg ikke?

Her brukes det for å lure i ungene litt næring i perioder hvor det faktisk nesten ikke spises. Noen unger spiser faktisk ikke og vi har et par eksemplarer i hus. En milkshake med proteinpulver i på dager hvor det har vært minimalt eller ingen mat er bedre enn ikke noe. Helsesøster er helt enig.

[Hasselnøtt]

For meg skurrer det veldig, jeg hadde ikke servert det.

[DM]

Jammen, hallo? Det er snakk om en liten slurk med proteiner! Jeg hadde heller hylt opp om de fikk drikke siste slurken av Cola-en. Det finnes så utrolig mye guffe som man lar ungene sine få. Sukker, godterier med alt mulig merkelig/skummelt tilsetningsstoffer, Cola, kjeks med herdet kreftfremkallende fett, chips med ikke noe særlig bra fett der heller, genmapulert mat, kjemisk sprøytede grønnsaker.

En liten dæsj med byggesteiner hentet ut fra mat kan jeg ikke se skal gjøre noe særlig til skade.

[Esme]

Opprinnelig lagt inn av DM, her.

Jammen, hallo? Det er snakk om en liten slurk med proteiner!

Som sagt: Det kommer an på pulveret.

Disse som blir solgt på treningssenter og som man jevnlig finner steroider i, man finner immunglobuliner i dem og vekstremmende faktorer som TGF, fordi det er ment for voksne som skal bygge seg opp, skal ikke barn ha. Om man er bekymret for skjulte stoffer så er det meningsløst å la barna få det altså.

[Veronal]

Jeg hadde vært mest opptatt av produsenten.

[Elise]

Hvorfor han hadde det oppi pannekakerøra? Ikke spør meg, jeg aner virkelig ikke. Men det var godt da, for han tok den med vaniljesmak.

Ingredienser i den vaniljeboksen:
Undenatured Cross-Flow Mirofiltered Whey Protein Isolate (65%)
Isolated Undernatured Micellar casein (33%)
stabiliser (pea fibre)
sweeteners (cyclamate, saccharin)
natural flavour

[Elise]

Produsent? Nutrisport står det...

[Dali]

Årsaken til at man har det i pannekakerøra: Fordi den skal bli mer mettende og litt mer næringsrikt. Ikke mye næring i en helt vanlig pannekake nei. Funker i vafler også.

[Hyacinth]

DM, virker som du har litt peil. Hva mener du er "best" av sukrin og bjørkesøt? Hvis du må velge.

[Hyacinth]

Har forresten aldri brukt proteinpulver, men går ikke av veien for å ha oljer og eggeplomme i smoothier, nettopp for å øke næringstettheten.

[DM]

Opprinnelig lagt inn av Hyacinth, her.

Har forresten aldri brukt proteinpulver, men går ikke av veien for å ha oljer og eggeplomme i smoothier, nettopp for å øke næringstettheten.

Ja, det bruker vi mest av også.

[DM]

Opprinnelig lagt inn av Hyacinth, her.

DM, virker som du har litt peil. Hva mener du er "best" av sukrin og bjørkesøt? Hvis du må velge.

Jeg kan ikke begrunne hvorfor akkurat nå, men svaret er Bjørkesøt. (Jeg har lest mye tidligere, men sitter bare igjen med konklusjonen i hodet mitt. )

[DM]

Da skjønner jeg skepsisen Esme. Jeg er av typen som alltid er kritisk på hvilke produkter, og vi har brukt litt av slikt i en periode der jeg var kraftig undervektig, og mannen brukte det i samme periode litt for å forenkle enkelte måltider når han var i ketose, så vi har liksom funnet frem til kvalitetsprodukter, og så tenker jeg liksom at alle tenker som meg, og undersøker like godt som meg.

(Jeg har forresten i den forbindelse laget vafler med proteinpulver i, da laget jeg vafler på vanlig vis, bare med proteinpulver istedet for mel i litt mindre mengde, og med søtningsstoff, og så med rørte bær med søtningsstoff til. De var litt gode. )