Hva unner du deg?

[Bluen]

Og så var det is og kake, ja. Flere ganger i uka, det også.

Jeg må tenke som en alkoholiker når det gjelder søtt. For meg funker det dårlig å ta bare litt, så jeg må tenke totalavhold. Akkurat nå har jeg innført godterfri i en måned, bare for at det ikke skal virke så uoverkommelig. Så jeg unner meg frukt og nøtter og en og annen kaffe med fløte.

[Nooria]

Opprinnelig lagt inn av Albertine, her.

Jeg må tenke som en alkoholiker når det gjelder søtt. For meg funker det dårlig å ta bare litt, så jeg må tenke totalavhold

Samme her. Finnes det ikke en organisasjon for sånne som oss a la Anonyme alkoholikere?

Opprinnelig lagt inn av Nooria, her.

Samme her. Finnes det ikke en organisasjon for sånne som oss a la Anonyme alkoholikere?

Jeg har hørt om Overeaters Anonymous, men det går vel ikke direkte på sjokkis og sånt. Var det det du tenkte på?

[Nooria]

Opprinnelig lagt inn av Albertine, her.

Jeg har hørt om Overeaters Anonymous, men det går vel ikke direkte på sjokkis og sånt. Var det det du tenkte på?

Ikke nødvendigvis overeaters men karbojunkier. Jeg tror ikke jeg spiser så veldig mye... bare så innmari avhengig av søtsaker på kveldene.

[Sonar]

Opprinnelig lagt inn av Albertine, her.

Jeg må tenke som en alkoholiker når det gjelder søtt. For meg funker det dårlig å ta bare litt, så jeg må tenke totalavhold. Akkurat nå har jeg innført godterfri i en måned, bare for at det ikke skal virke så uoverkommelig. Så jeg unner meg frukt og nøtter og en og annen kaffe med fløte.

Her beskrev du akkurat mitt forhold til søtt. Men jeg er ikke "tørrlagt" ennå...sliter å slutte. Så svar på hovedspørsmålet er at jeg unner meg alt jeg vil for tiden. Ikke bra.

[Olvina]

Eg unner meg som regel det eg ynskjer der og då, men det betingar at eg trenar litt jamnt i tillegg.

No skal det seiast at eg ikkje er den som elskar sjokolade, chips og slike ting, så det begrensar seg litt naturleg. Ein stor kopp kakao om morgonen når eg har heimekontor, er likevel nødvendig.

[Bluen]

Opprinnelig lagt inn av Olvina, her.

Eg unner meg som regel det eg ynskjer der og då, men det betingar at eg trenar litt jamnt i tillegg.

Ja, det hadde jeg rent glemt å ta med i betraktningen! Jeg vil heller trene én gang ekstra hver uke for å slippe all den dårlige samvittigheten jeg pådrar meg pga søtsuget.

[Dixie Diner]

Både taco og pizza kan fint brukes som hverdagsmat, det kommer jo an på hvordan man lager det.

[Chanett]

Opprinnelig lagt inn av Iset, her.

Både taco og pizza kan fint brukes som hverdagsmat, det kommer jo an på hvordan man lager det.

For meg har det ikke noe å si om det er sunt eller ikke. Vi lager f.eks pizzaen sunn, taco med karbonadedeig etc, men likevel går det inn under kategorien helgemat. På samme måte som f.eks reker. Fordi vi synes at det er helgemat hjemme hos oss.

Der minnet jeg meg selv på reker. De begynner vel å bli fulle av rogn nå. *sulten*

[Erica]

Jeg unner meg et glass vin i ny og ne. Samt lørdagsgodt. Er det bursdag spiser jeg ett kakestykke, mot 3 før. å slankern:

[Dixie Diner]

Og der skrev Elinblu det jeg sa litt mer utførlig.

[Pasta]

Alt jeg har lyst på.

[Noba]

Jeg spiser nøtter. Det er fritt frem, gjerne hver dag, men i praksis blir det bare noen never i helgene. Men jeg er jo i en litt spesiell situasjon da.

[Dixie Diner]

Når jeg lager taco og pizza tenker jeg svært lite sunnhet. Så hos oss bør det jo være helgemat. Men det jeg ser på som sunt er jo kanskje ikke sunt i andres øyne. Jeg har jo feks. mye rømme og ost til tacoen, men sløyfer ofte skjell og lefser.

[Divine]

Jeg skal ned ganske mange kilo, og følger et lavkarboopplegg, men for å få psyken til å henge med sånn noenlunde, så unner jeg meg selv en god del. Jeg spiser som regel en frukt om dagen og drikker kaffe latte, selv om begge deler er litt sånn "bob-bob" i forhold til opplegget mitt. Jeg unner meg litt kake eller dessert hvis slike ting settes på bordet, men jeg prøver å velge det sunneste alternativet og prøver å begrense mengdene i svært stor grad. Og jeg velger ikke bort middagen selv om det skulle være en halv potet i suppa eller litt mel i sausen heller.

Det er kanskje enklere å si hva jeg IKKE unner meg. Jeg drikker ikke brus, øl eller sprit. Jeg spiser ikke saltsnacks (annet enn bacongull og nøtter, som er "lov") og jeg prøver så langt jeg kan å unngå sjokolade, og andre søtsaker. Det verste er dog å motstå bakerivarene. Jeg har mang en gang blitt helt på gråten ved tanken på rosinboller ...

[Mei]

Jeg unner meg det jeg har lyst på av godteri en eller to dager i helga. Tilstreber likevel å spise alle de vanlige måltidene innimellom, og ikke ha sjokolade til frokost, middag og kvelds. Da begrenser det seg selv.

I helgene drikker vi juice og spiser nok også mer usunne middager.

[Niobe]

Jeg unner meg egentlig det meste, men langt sjeldnere og i mindre mengder enn jeg gjerne kunne tenkt meg. Det er lite jeg har lyst på som jeg ikke spiser, men jeg er ingen utpreget søtmons heller.

[Gulla]

Jeg unner meg ingenting ekstra. Spiser tre måltider om dagen med sunn mat, dvs. rent kjøtt eller fisk, grønnsaker, grovt brød ol.
Det er en daglig kamp for meg og få i meg dette, og jeg vet at ved å spise godterier, kaker ol. ødelegger det såpass på matlysten at jeg hopper over et måltid.

[Pepper Lemon]

Jeg unner meg en cappuccino/cortado/whatever hver dag, med lettmelk og bittelitt sukker. I perioder er jeg skjødesløs, og spiser glatt en pose smash om dagen, og gjerne en croissant til kaffen.