Pleier du å spise kveldsmat?

[United]

For tiden er jeg sulten hver kveld, nesten uansett hvor sent jeg spiser middag

Gafler i meg grove kjeks, ost, knekkebrød, brødskiver med fisk eller leverpostei, epler, druer, en rask salat med fetaost og olje, avocado, alt som ikke krever mye forarbeid. Snacks er jeg generelt ikke så glad i, så det blir det sjelden.

[siljemoren]

Nja, må innrømme at noen ganger kan det bli middag nr 2 til kveldsmat og av og til sjokolade.

Men prøver så godt jeg kan og spise fornuftige ting og sjokolade.

[Musemus]

Ja, spiser kveldsmat. Det kan være alt mulig - frokostblanding, knekkebrød, egg, brødskive osv.
Men så spiser jeg godteri i tillegg, da...

[Mariss]

Et glass vin..?

Jeg spiser 2 stk knekkebrød med ost og skinke og sennep ca kl 2030. Pluss et glass iskald melk. Nam! Klarer meg ikke uten.

[Polyanna]

Jeg har forresten eksepsjonelt god erfaring med å utnytte min egen latskap slik at jeg FØRST finner meg noe sunt, og tenker at "og hvis jeg har lyst på godis etterpå, så henter jeg det da!". Og så planter jeg rompa DYPT i sofaen, I 9 av 10 tilfeller kommer jeg meg ikke ut av sofaen igjen.

[rajraj]

Opprinnelig lagt inn av Polyanna, her.

Jeg har forresten eksepsjonelt god erfaring med å utnytte min egen latskap slik at jeg FØRST finner meg noe sunt, og tenker at "og hvis jeg har lyst på godis etterpå, så henter jeg det da!". Og så planter jeg rompa DYPT i sofaen, I 9 av 10 tilfeller kommer jeg meg ikke ut av sofaen igjen.

Det er det som har reddet midjen min i alle disse år.

[turi]

Idag har jeg spist lunch og kveldsmat, så jeg er ikke veldig god på organiserte måltider.

[Claire]

To knekkebrød, en kopp nypete, i vinterhalvåret. :vanemenneske: Av og til blir det visst et glass vin eller to også. Ikke i sommerhalvåret, så nå har jeg begynt nedtrappingen. På knekkebrød og te, vel og merke.

[Smoothie]

Ja, må som oftest ha noe å spise på kvelden, er som regel sulten da.
I flinke perioder blir det ett par knekkebrød med variabelt pålegg, frukt eller en enkel salat med noen reker.
I ikke så flinke perioder bør det ikke ligge så mye usunt i skapene.

For om det f.eks ligger en pose med Cheese Doodles der (som en av ungene eier og har spart), eller en halv sjokolade, så klarer jeg bare ikke la være å spise av det i mine "dårlige perioder".
Men jeg er jo ikke en slem mamma som uten videre spiser opp snopet til ungen min, så da må jeg jo skynde meg å kjøpe nytt, HELST før det blir oppdaget. (Her i huset er det mammaen som får skjenn for å snike til seg snop ). Så jeg kjøper selvfølgelig nytt, men ungene synes jo ikke at det er rettferdig at den andre skal få en helt ny sjokolade f.eks, så da må jeg jo selvfølgelig være grei, og spise så mye av den nye sjokoladen at det blir rett mengde igjen.

[Joika]

Ja hver dag mer eller mindre. Jeg sover bedre da, og jeg tar igjen det jeg evt mangler av kalorier og næring fra tideligere på dagen. Ikke riktig å gjøre dette, men har dårlig matlyst ofte på dagtig, men så er det bedre på kvelden og dermed lettere å stappe i seg.