Hvordan slutte å trøstespise?

frukt · 14-06-13, 13:52

Opprinnelig lagt inn av sindrome, her.

Finne noe som du ser som belønning, som ikke er mat. Jeg belønner meg selv med trening... Men det er uansett om det går bra eller dårlig da...

Belønning ja. Aner ikke hva det skulle vært ...? Jeg har altså veldig lite egentid pga. tvillinger og syk mann så det er jo litt begrenset hva jeg kan finne på. Må tenke litt.

Det gikk veldig bra en stund, helt til tirsdag ... Fikk dårlige nyheter da, og siden har jeg bare stappet i meg uten å prøve å la være en gang. Men da så meg i speilet i dag etter en dusj oppdaget jeg at ting har begynt å sagge, og det vil jeg ikke ha noe av! Så nå er det sunt kosthold og trening for alle penga. Viljestyrke kom til meg for nå trenger jeg deg!

sindrome · 18-06-13, 14:46

Det er mye bra te der ute, som smaker godt. Bruk sukrin eller noe til søtning hvis du trenger det, eller drikk fruktte som har så mye smak at du ikke trenger søtning.

Input · 18-06-13, 14:58

Dersom te funker som erstatning for trøstespising, er det et godt tips. Jeg kjøper mye te herfra, liker godt den med sjokoladesmak og den med kokossmak. ( )

frukt · 18-06-13, 18:45

Te kan funke. Jeg har thermokopp så te kan jeg drikke hvor som helst.

14-06-13, 13:52	#1
frukt finner ut av mye Medlem siden: Mar 2013 Innlegg: 25.650 Blogginnlegg: 267	Sv: Hvordan slutte å trøstespise? Opprinnelig lagt inn av sindrome, her. Finne noe som du ser som belønning, som ikke er mat. Jeg belønner meg selv med trening... Men det er uansett om det går bra eller dårlig da... Belønning ja. Aner ikke hva det skulle vært ...? Jeg har altså veldig lite egentid pga. tvillinger og syk mann så det er jo litt begrenset hva jeg kan finne på. Må tenke litt. Det gikk veldig bra en stund, helt til tirsdag ... Fikk dårlige nyheter da, og siden har jeg bare stappet i meg uten å prøve å la være en gang. Men da så meg i speilet i dag etter en dusj oppdaget jeg at ting har begynt å sagge, og det vil jeg ikke ha noe av! Så nå er det sunt kosthold og trening for alle penga. Viljestyrke kom til meg for nå trenger jeg deg! __________________ And I said to my body, softly, "I want to be your friend. It took a long breath and replied, "I've been waiting my whole life for this." ~ Nayyirah Waheed ~

18-06-13, 14:46	#2
sindrome Boler'o? Medlem siden: Jan 2007 Hvor: The edge of glory Innlegg: 6.712	Sv: Hvordan slutte å trøstespise? Det er mye bra te der ute, som smaker godt. Bruk sukrin eller noe til søtning hvis du trenger det, eller drikk fruktte som har så mye smak at du ikke trenger søtning. __________________ Storesøster '05 og Lillesøstrene '08 "Det handler om å bli glad i seg selv som medfødt feilvare. I stedet for hele tiden å prøve å ligne på et glansbilde." Per Fugelli

18-06-13, 14:58	#3
Input Bør lage seg en tittel selv Medlem siden: Aug 2010 Hvor: Oslo Innlegg: 25.711 Blogginnlegg: 159	Sv: Hvordan slutte å trøstespise? Dersom te funker som erstatning for trøstespising, er det et godt tips. Jeg kjøper mye te herfra, liker godt den med sjokoladesmak og den med kokossmak. ( ) __________________ ♥ Storebror, des. 2010 ♥ Lillesøster, mar. 2020 ♥ Innanfor den er kvar av oss einsam, og det skal vi alltid bli.

18-06-13, 18:45	#4
frukt finner ut av mye Medlem siden: Mar 2013 Innlegg: 25.650 Blogginnlegg: 267	Sv: Hvordan slutte å trøstespise? Te kan funke. Jeg har thermokopp så te kan jeg drikke hvor som helst. __________________ And I said to my body, softly, "I want to be your friend. It took a long breath and replied, "I've been waiting my whole life for this." ~ Nayyirah Waheed ~

Hvordan slutte å trøstespise?

Sv: Hvordan slutte å trøstespise?

Sv: Hvordan slutte å trøstespise?

Sv: Hvordan slutte å trøstespise?

Sv: Hvordan slutte å trøstespise?