Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2

Karamell · 15-08-10, 22:35

CC takler jeg ikke. Da heller rugsprø. Orker ikke bake lavkarbo brød og knekkis. :nix:

Che · 15-08-10, 22:39

Lavkarbobrød må du ikke finne på å bake - det stinker egg (selv om mange ihuga lavkarbofolk sier det smaker HELT som ekte brød...)

Jeg skal ha asparges med hollandeise en dag i uka her, har jeg tenkt.

Dixie Diner · 16-08-10, 23:17

Opprinnelig lagt inn av Bauche, her.

Lavkarbobrød må du ikke finne på å bake - det stinker egg (selv om mange ihuga lavkarbofolk sier det smaker HELT som ekte brød...)

Det går jo ikke an å si det så kategorisk når det finnes 800 millioner (litt overdrevet) forskjellige varianter? Jeg har smakt både eggete og særdeles ikke-eggete slike brød. Og klart man må finne på å bake det, man kunne jo faktisk komme til å like det, slik som både jeg selv og flere jeg kjenner.

Irma · 15-08-10, 22:45

Spisdegslank-brødet er ikke eggete, ikke mandelbrødet iallefall.

Et annet alternativt til CC (som jeg absolutt ikke taklet, men har endt opp med å like - iallefall i havregrøt) er kesam 8% blandet med kesam vanilje. Det spiste jeg som frokost i lang tid. Med mandler og bær. Som matpakke kan også det funke fint med fryste bær, da tiner de opp litt til de skal spises.

Blåbær · 15-08-10, 22:51

Jeg er så glad jeg fant Nennes knekkebrød jeg.

I dag hadde jeg en liten spontant planlagt sprekk.
Ble en potet med brun saus hos svigers.

Ellers er fovorittene mine om dagene:
- eggerøre med skinke, ost, gressløk og ett par cherrytomater i biter
- salat med kylling, fetaost, tomat, paprika og rød pestodressing (den ferdig oppskjærte kyllingen fra coop er veldig god!)
- knekkebrød med smør og ost.
- skyr blandet med CC, bringebær, toppa med hakka mandler
- iskaffe med noen suketter, kanel og fløte

Hyacinth · 15-08-10, 22:52

Det var lurt å blande skyr med cc. Jeg elsker begge deler.

Karamell · 15-08-10, 22:53

Fortell meg om spis deg slank. Ha i minne at jeg ikke bor i hovedstaden.

Skytte · 15-08-10, 22:59

Opprinnelig lagt inn av Karamell, her.

Fortell meg om spis deg slank. Ha i minne at jeg ikke bor i hovedstaden.

http://www.spisdegslank.no/

De distribuerer i flere steder av landet.
http://www.spisdegslank.no/index.php...b&tid=1&pid=46

Jeg har bare spist brødet med parmesan fra spisdegslank og det er litt sånn bob-bob. Synes ikke det er eggete, men litt merkelig konsistens er det jo. Kanskje jeg skal få bestilt litt av mandelbrødet. Jeg skal ikke fortsette å bestille mat derfra, men moren min gjør nok det, så da kan jeg bestille brød gjennom henne i allefall. Hun har kjøpt brødmix'en og baker brødet selv.

Karamell · 15-08-10, 22:54

Det var dumt at Skyr med smak smakte apartam.

Hyacinth · 15-08-10, 23:03

Opprinnelig lagt inn av Karamell, her.

Det var dumt at Skyr med smak smakte apartam.

Ja, det smaker litt, synes jeg. Jeg liker det likevel, men jeg spiser det ikke så ofte pga aspartamen.

Irma · 15-08-10, 22:59

Spisdegslank er et opplegg hvor det er snakk om både lavkalori og lavkarbo. Ikke helt poppis hos alle lavkarbere, siden kalorinivået er lavt. I tillegg til at det brukes sukkererstatning i det meste av maten. Man kan bruke opplegget fullt ut, kjøpe helt ferdige ukemenyer, med alle måltider fryst og tilberedt. Eller man kan lage maten selv ut i fra kokebok, eller gjøre som meg - kjøpe enkeltprodukter.

Bilder av maten ligger her. De leverer disse stedene:

Arendal (Mer info) Annenhver uke kl. 16:00-16:15
Asker (Esso stasjonen) (Mer info) Annenhver tirsdag kl. 20:15-20:30
Asker (Esso stasjonen) (Mer info) Torsdager kl. 20:15-20:30
Askim (Mer info) Annenhver tirsdag kl. 17:30-17:45
Bergen (Mer info) torsdag kl. 18:00-19:00
Brumunddal (Mer info) Annenhver onsdag kl. 14:00-14:15
Bærum (Sandvika/Kadettangen) (Mer info) Tirsdager kl. 20:45-21:00
Bærum (Sandvika/Kadettangen) (Mer info) Torsdager kl. 20:00-20:15
Drammen (Mer info) Annenhver mandag kl. 18:00-20:00
Egersund (Mer info) Annenhver uke kl. 16:30-16:45
Eidsvoll (Mer info) Annenhver onsdag kl. 16:30-16:40
Elverum (Mer info) Annenhver onsdag kl. 12:30-12:45
Etne (Mer info) Annenhver torsdag kl. 16:00-16:15
Fagernes (Mer info) Torsdag kl. 11:00-11:10
Flekkefjord (Mer info) Annenhver uke kl. 15:15-15:30
Flisa (Mer info) onsdag kl. 11:15-11:30
Flå (Mer info) Annenhver onsdag kl.15:30-16:00
Fredrikstad/REMA1000 Evjekaia (Mer info) Annenhver mandag kl. 18:15-18:30
Geilo (Mer info) Annenhver onsdag kl. 12:30-12:45
Gjøvik (Mer info) Annenhver onsdag kl. 11:45-12:00
Gol (Mer info) Annenhver onsdag kl. 14:00-14:15
Gran (Mer info) Annenhver onsdag kl. 10:00-10:15
Grimstad (Mer info) Annenhver uke kl. 16:45-17:00
Halden (Mer info) Annenhver mandag kl. 16:45-17:00
Halsa (Mer info) Annenhver fredag kl. 13:15-13:30
Hamar (Mer info) Annenhver onsdag kl. 15:00-15:15
Haugesund (Mer info) Annenhver torsdag kl. 18:00-18:30
Haukeligrend (Mer info) Annenhver torsdag kl. 13:00-13:15
Horten (Mer info) Annenhver tirsdag kl. 18:45-19:00
Hønefoss (Mer info) Onsdag (Se "Mer info") kl. 17:45-18:00
Jevnaker (Mer info) Annenhver onsdag kl. 16:45-17:00
Kongsvinger (Mer info) Annenhver onsdag kl. 10:00-10:15
Kongsberg (Mer info) Annenhver onsdag kl. 20:15-20:30
Koppang (Mer info) Annenhver lørdag kl. 13:30-13:45
Kristiansand/Ica Vågsbygd (Mer info) Annenhver uke kl. 18:45-19:00
Kristiansand/Sør Arena (Mer info) Annenhver uke kl. 18:00-18:15
Kristiansund (Mer info) Annenhver torsdag kl. 20:45-21:00
Larvik (Mer info) Annenhver onsdag kl. 16:30-16:45
Lillehammer (Mer info) Annenhver onsdag kl. 13:00-13:15
Lillesand (Mer info) Annenhver uke kl. 17:15-17:30
Lyngdal (Mer info) Annenhver uke kl. 14:45-15:00
Lærdal (Mer info) Annenhver torsdag kl. 14:00-14:10
Mandal (Mer info) Annenhver uke kl. 14:00-22:00
Minnesund (Mer info) Annenhver onsdag kl. 16:00-16:10
Molde (Mer info) Annenhver torsdag kl. 18:00-18:15
Momarken (Mer info) Annenhver tirsdag kl. 17:00-17:15
Moss (Mer info) Annenhver mandag kl. 19:15-19:30
Nesbyen (Mer info) Annenhver onsdag kl. 14:45-15:00
Notodden (Mer info) Annenhver onsdag kl. 19:30-19:45
Orkanger (Mer info) Annenhver onsdag kl. 15:15-15:30
Oslo (Esso Ryen) (Mer info) Annenhver tirsdag kl. 19:15-19:30
Oslo (Esso Ryen) (Mer info) Torsdager kl. 17:45-18:00
Oslo (Statoil Sweigaardsgate) (Mer info) Torsdager kl. 18:30-18:45
Otta (Mer info) Annenhver torsdag kl. 10:30-10:35
Porsgrunn (Mer info) Annenhver onsdag kl. 17:30-17:45
Raufoss (Mer info) Annenhver onsdag kl. 11:00-11:15
Rena (Mer info) Annenhver lørdag kl. 14:15-14:30
Røros (Mer info) Annenhver lørdag kl. 10:00-10:15
Sandefjord (Mer info) Annenhver tirsdag kl. 16:30-16:45
Sandnes (Mer info) Annenhver uke kl. 18:30-19:00
Sarpsborg (Mer info) Annenhver mandag kl. 17:30-17:45
Seljord (Mer info) Annenhver torsdag kl. 11:30-11:45
Skarnes (Mer info) Annenhver onsdag kl. 09:30-09:40
Skien (Mer info) Annenhver onsdag kl. 18:00-18:15
Stavanger (Mer info) Annenhver uke kl. 20:15-21:00
Trondheim (Mer info) Annenhver fredag kl. 18:00-18:30
Trysil/Kremen Konditori (Mer info) Onsdag kl. 14:00-17:00
Trysil/Spenst (Mer info) Onsdag kl. 14:00-18:00
Tynset (Mer info) Annenhver lørdag kl. 11:15-11:30
Tønsberg (Mer info) Annenhver tirsdag kl. 17:30-17:45
Vigeland (Mer info) Annenhver uke kl. 14:00-14:15
Vormsund (Mer info) Annenhver onsdag kl. 09:00-09:10
Voss (Mer info) Annenhver torsdag kl. 15:45-15:55
Ål (Mer info) Annenhver onsdag kl. 13:15-13:30
Ålesund (Mer info) Annenhver torsdag kl. 15:45-16:00
Åndalsnes (Mer info) Annenhver torsdag kl. 13:35-13:45
Ås (Mer info) Annenhver tirsdag kl. 18:30-18:45
Ås (Mer info) Annenhver onsdag kl. 12:30-12:45

Che · 16-08-10, 22:59

Til frokost idag: masse selvplukka blåbær med en ss vaniljekesam *nam*
Lunsj: Gryte med svinekjøtt (kantinemat) og salat
Middag: Kjøttdeig, paprika, soltørket tomat, hvitløk og rømme + litt kokte linser (fyller godt) Jeg synes røde linser er helt himmelsk, men det er kanskje ikke helt forenelig med lavkarbo?
Etter trening tok jeg en lavkarbois. Det er kjempegod og jeg skal lage meg en ny ladning. Definitivt.
Så må jeg kanskje ha noe i meg nå. Et knekkebrød med brie kanskje.

Erica · 16-08-10, 23:06

Frokost: 2 nannahs knekkebrød med rikelig pålegg + litt cottage cheese
Lunsj: Salat med nøtter, kylling, småtomat, ost og cremefraiche dressing
Middag: Spist ute - hvitløksnadder, og 5 pommes frites-striper
Mellom: 1 skyr
Kvelds: noen paranøtter

I tillegg har jeg spist 30-40 gram med en sjokolade med 40 karbohydrater i per 100 g, hvorav 33 er sukkeralkoholer, og 7 er "vanlige" karbohydrater. Da er det greit, vel?

Tangina · 17-08-10, 01:05

Har vært i bedre form og ikke fullt så sulten i dag.

Frokost: Havregrøt med cottage cheese og blåbær
Lunsj: Kyllingsalat med tomat, salat, avocado, løk og kesamdressing
Mellommåltid: Litt av en toeggsomelett - hadde stekt den i rapsolje, og den var IKKE god.
Middag: Stekt kyllingfilet og linsestuing
Kvelds: en halv avocado med kesam, lodderogn og vårløk

Mirasol · 16-08-10, 23:04

Frokost: Salat og agurk med skinke og fetaost
Mellom: Atkins endulge bar. Det er min private lille snickerserstatning
Middag: Kyllingwok med brokkoli, minimais og kinakål. Cashewnøtter
Dessert: Jell-o sugarfree white chocolate pudding blandet med en ss hjemmelaget bringebærsyltetøy (søtet med litt natreen og sukrin)
Kvelds: 2 oopsie-lapper med krydderost og servelat på

Karamell · 16-08-10, 23:05

Jeg tror jeg må droppe å prøve ketose. Det er nok ikke helt forenelig med nyresvikt, kanskje ...

Frokost: Skinke, roastbiff, tomat, agurk, paprika og creme fraiche
Mellom: Bittelitt nøtter
Lunsj: En boks tunfik i olje med litt majones og kapers ... Ikke helt vellykket nei.
Middag: Kyllingsalat med spekeskinke og oliven og rømme som dressing
Dessert: Bringebær og sukrinmelis + ørlite fløte
Kvelds: spekeskine og rømme + litt fetaost

Benzo · 16-08-10, 23:11

Frokost: CC, 2 ss creme fraiche, valnøtter og fun light
Lunsj: salat med ost og avocado
Middag: Lasagne uten pasta + salat
Kvelds: Nannahs knekkebrød med Sagaost

Karamell · 16-08-10, 23:14

Jeg tror jeg må droppe å prøve ketose. Det er nok ikke helt forenelig med nyresvikt, kanskje ...

Frokost: Skinke, roastbiff, tomat, agurk, paprika og creme fraiche
Mellom: Bittelitt nøtter
Lunsj: En boks tunfik i olje med litt majones og kapers ... Ikke helt vellykket nei.
Middag: Kyllingsalat med spekeskinke og oliven og rømme som dressing
Dessert: Bringebær og sukrinmelis + ørlite fløte
Kvelds: spekeskine og rømme + litt fetaost og ett Rugsprø

Tuneland · 16-08-10, 23:24

Ikke sikkert det går godt sammen nei Karamell?

Jeg kan prøve å komme med min meny - om jeg husker alt.

Frokost: To lavkarboskiver med egg og majones.

Lunsj: To lavkarboskiver - en med brie og en med egg, pluss et egg, paprika, tomat og agurk som "snacks".

Mellommåltid: En lavkarboskive med kremost.

"Middag": Tomat, mozzarella, basilikum og olivenolje. (Var så varmt at vi ikke orket skikkelig middag)

Mellommåltid (evnt kveldsmat): 1 ostehaps og 1 blåbærskyr med fløte.

Mirasol · 16-08-10, 23:16

Ketose og nyresvikt er nok ikke en særlig god kombinasjon nei.

En annen ting ved ketose er at man MÅ drikke mye vann for å hjelpe nyrene...jeg sliter litt, men kommer hvertfall opp i 1,5 liter hver dag, men målet er 2,5. Jobbe på Maimor! :note to self:

15-08-10, 22:35	#1
Karamell Introvert textrovert Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 31.014 Blogginnlegg: 287	Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2 CC takler jeg ikke. Da heller rugsprø. Orker ikke bake lavkarbo brød og knekkis. :nix: __________________ Guttene 02 og 05. On n'aime que ce qu'on ne possède pas tout entier.

15-08-10, 22:39	#2
Che Har tro på forbedring Medlem siden: Oct 2006 Hvor: "Cuba" Innlegg: 26.996 Blogginnlegg: 293	Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2 Lavkarbobrød må du ikke finne på å bake - det stinker egg (selv om mange ihuga lavkarbofolk sier det smaker HELT som ekte brød...) Jeg skal ha asparges med hollandeise en dag i uka her, har jeg tenkt. __________________ Min signatur ™

16-08-10, 23:17	#3
Dixie Diner Nymotens gammeldags Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Stavanger Innlegg: 43.980	Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2 Opprinnelig lagt inn av Bauche, her. Lavkarbobrød må du ikke finne på å bake - det stinker egg (selv om mange ihuga lavkarbofolk sier det smaker HELT som ekte brød...) Det går jo ikke an å si det så kategorisk når det finnes 800 millioner (litt overdrevet) forskjellige varianter? Jeg har smakt både eggete og særdeles ikke-eggete slike brød. Og klart man må finne på å bake det, man kunne jo faktisk komme til å like det, slik som både jeg selv og flere jeg kjenner. __________________ I stepped on a cornflake, now I'm a cereal killer.

15-08-10, 22:45	#4
Irma Ekvilist Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 13.117 Blogginnlegg: 25	Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2 Spisdegslank-brødet er ikke eggete, ikke mandelbrødet iallefall. Et annet alternativt til CC (som jeg absolutt ikke taklet, men har endt opp med å like - iallefall i havregrøt) er kesam 8% blandet med kesam vanilje. Det spiste jeg som frokost i lang tid. Med mandler og bær. Som matpakke kan også det funke fint med fryste bær, da tiner de opp litt til de skal spises. __________________ Poden 2005 og Pjokken 2008

15-08-10, 22:51	#5
Blåbær Tankefull Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Østlandet Innlegg: 5.944 Blogginnlegg: 59	Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2 Jeg er så glad jeg fant Nennes knekkebrød jeg. I dag hadde jeg en liten spontant planlagt sprekk. Ble en potet med brun saus hos svigers. Ellers er fovorittene mine om dagene: - eggerøre med skinke, ost, gressløk og ett par cherrytomater i biter - salat med kylling, fetaost, tomat, paprika og rød pestodressing (den ferdig oppskjærte kyllingen fra coop er veldig god!) - knekkebrød med smør og ost. - skyr blandet med CC, bringebær, toppa med hakka mandler - iskaffe med noen suketter, kanel og fløte __________________ Mor til: Sjarmtrollet 04 og Minitrollet 08.

15-08-10, 22:52	#6
Hyacinth Kontrollfrik Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Sammen med Richard Innlegg: 39.231	Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2 Det var lurt å blande skyr med cc. Jeg elsker begge deler.

15-08-10, 22:53	#7
Karamell Introvert textrovert Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 31.014 Blogginnlegg: 287	Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2 Fortell meg om spis deg slank. Ha i minne at jeg ikke bor i hovedstaden. __________________ Guttene 02 og 05. On n'aime que ce qu'on ne possède pas tout entier.

15-08-10, 22:59	#8
Skytte Bør lage seg en tittel selv Medlem siden: Oct 2006 Innlegg: 4.948 Blogginnlegg: 105	Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2 Opprinnelig lagt inn av Karamell, her. Fortell meg om spis deg slank. Ha i minne at jeg ikke bor i hovedstaden. http://www.spisdegslank.no/ De distribuerer i flere steder av landet. http://www.spisdegslank.no/index.php...b&tid=1&pid=46 Jeg har bare spist brødet med parmesan fra spisdegslank og det er litt sånn bob-bob. Synes ikke det er eggete, men litt merkelig konsistens er det jo. Kanskje jeg skal få bestilt litt av mandelbrødet. Jeg skal ikke fortsette å bestille mat derfra, men moren min gjør nok det, så da kan jeg bestille brød gjennom henne i allefall. Hun har kjøpt brødmix'en og baker brødet selv.

15-08-10, 22:54	#9
Karamell Introvert textrovert Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 31.014 Blogginnlegg: 287	Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2 Det var dumt at Skyr med smak smakte apartam. __________________ Guttene 02 og 05. On n'aime que ce qu'on ne possède pas tout entier.

15-08-10, 23:03	#10
Hyacinth Kontrollfrik Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Sammen med Richard Innlegg: 39.231	Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2 Opprinnelig lagt inn av Karamell, her. Det var dumt at Skyr med smak smakte apartam. Ja, det smaker litt, synes jeg. Jeg liker det likevel, men jeg spiser det ikke så ofte pga aspartamen.

16-08-10, 22:59	#12
Che Har tro på forbedring Medlem siden: Oct 2006 Hvor: "Cuba" Innlegg: 26.996 Blogginnlegg: 293	Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2 Til frokost idag: masse selvplukka blåbær med en ss vaniljekesam nam Lunsj: Gryte med svinekjøtt (kantinemat) og salat Middag: Kjøttdeig, paprika, soltørket tomat, hvitløk og rømme + litt kokte linser (fyller godt) Jeg synes røde linser er helt himmelsk, men det er kanskje ikke helt forenelig med lavkarbo? Etter trening tok jeg en lavkarbois. Det er kjempegod og jeg skal lage meg en ny ladning. Definitivt. Så må jeg kanskje ha noe i meg nå. Et knekkebrød med brie kanskje. __________________ Min signatur ™

16-08-10, 23:06	#13
Erica Hekta Medlem siden: Oct 2006 Hvor: Indre Østlandet Innlegg: 7.941	Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2 Frokost: 2 nannahs knekkebrød med rikelig pålegg + litt cottage cheese Lunsj: Salat med nøtter, kylling, småtomat, ost og cremefraiche dressing Middag: Spist ute - hvitløksnadder, og 5 pommes frites-striper Mellom: 1 skyr Kvelds: noen paranøtter I tillegg har jeg spist 30-40 gram med en sjokolade med 40 karbohydrater i per 100 g, hvorav 33 er sukkeralkoholer, og 7 er "vanlige" karbohydrater. Da er det greit, vel? __________________ 95, 99, 04

17-08-10, 01:05	#14
Tangina godtemonster Medlem siden: Feb 2007 Innlegg: 6.359	Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2 Har vært i bedre form og ikke fullt så sulten i dag. Frokost: Havregrøt med cottage cheese og blåbær Lunsj: Kyllingsalat med tomat, salat, avocado, løk og kesamdressing Mellommåltid: Litt av en toeggsomelett - hadde stekt den i rapsolje, og den var IKKE god. Middag: Stekt kyllingfilet og linsestuing Kvelds: en halv avocado med kesam, lodderogn og vårløk __________________ Gutta -04 og -07

16-08-10, 23:04	#15
Mirasol En Som Trener Medlem siden: Nov 2007 Innlegg: 6.158 Blogginnlegg: 12	Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2 Frokost: Salat og agurk med skinke og fetaost Mellom: Atkins endulge bar. Det er min private lille snickerserstatning Middag: Kyllingwok med brokkoli, minimais og kinakål. Cashewnøtter Dessert: Jell-o sugarfree white chocolate pudding blandet med en ss hjemmelaget bringebærsyltetøy (søtet med litt natreen og sukrin) Kvelds: 2 oopsie-lapper med krydderost og servelat på __________________ Storebror-02, Mellomsøster-05, Lillesøster-08

16-08-10, 23:05	#16
Karamell Introvert textrovert Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 31.014 Blogginnlegg: 287	Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2 Jeg tror jeg må droppe å prøve ketose. Det er nok ikke helt forenelig med nyresvikt, kanskje ... Frokost: Skinke, roastbiff, tomat, agurk, paprika og creme fraiche Mellom: Bittelitt nøtter Lunsj: En boks tunfik i olje med litt majones og kapers ... Ikke helt vellykket nei. Middag: Kyllingsalat med spekeskinke og oliven og rømme som dressing Dessert: Bringebær og sukrinmelis + ørlite fløte Kvelds: spekeskine og rømme + litt fetaost __________________ Guttene 02 og 05. On n'aime que ce qu'on ne possède pas tout entier.

16-08-10, 23:11	#17
Benzo Teller ned Medlem siden: Oct 2006 Innlegg: 12.208	Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2 Frokost: CC, 2 ss creme fraiche, valnøtter og fun light Lunsj: salat med ost og avocado Middag: Lasagne uten pasta + salat Kvelds: Nannahs knekkebrød med Sagaost

16-08-10, 23:14	#18
Karamell Introvert textrovert Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 31.014 Blogginnlegg: 287	Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2 Jeg tror jeg må droppe å prøve ketose. Det er nok ikke helt forenelig med nyresvikt, kanskje ... Frokost: Skinke, roastbiff, tomat, agurk, paprika og creme fraiche Mellom: Bittelitt nøtter Lunsj: En boks tunfik i olje med litt majones og kapers ... Ikke helt vellykket nei. Middag: Kyllingsalat med spekeskinke og oliven og rømme som dressing Dessert: Bringebær og sukrinmelis + ørlite fløte Kvelds: spekeskine og rømme + litt fetaost og ett Rugsprø __________________ Guttene 02 og 05. On n'aime que ce qu'on ne possède pas tout entier. Sist redigert av Karamell : 16-08-10 kl 23:31.

16-08-10, 23:24	#19
Tuneland grand multipara Medlem siden: Nov 2006 Innlegg: 2.740	Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2 Ikke sikkert det går godt sammen nei Karamell? Jeg kan prøve å komme med min meny - om jeg husker alt. Frokost: To lavkarboskiver med egg og majones. Lunsj: To lavkarboskiver - en med brie og en med egg, pluss et egg, paprika, tomat og agurk som "snacks". Mellommåltid: En lavkarboskive med kremost. "Middag": Tomat, mozzarella, basilikum og olivenolje. (Var så varmt at vi ikke orket skikkelig middag) Mellommåltid (evnt kveldsmat): 1 ostehaps og 1 blåbærskyr med fløte. __________________ ~Tuneland~ Mamma til fem flotte fyrer f 92, 02, 04, 05 og 08.

16-08-10, 23:16	#20
Mirasol En Som Trener Medlem siden: Nov 2007 Innlegg: 6.158 Blogginnlegg: 12	Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2 Ketose og nyresvikt er nok ikke en særlig god kombinasjon nei. En annen ting ved ketose er at man MÅ drikke mye vann for å hjelpe nyrene...jeg sliter litt, men kommer hvertfall opp i 1,5 liter hver dag, men målet er 2,5. Jobbe på Maimor! :note to self: __________________ Storebror-02, Mellomsøster-05, Lillesøster-08

Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2

Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2