|
Sportshjørnet Alt som har med sport å gjøre passer inn her. |
|
Trådverktøy | Visningsmåter |
09-04-18, 18:14 | #21 |
Bør lage seg en tittel selv
|
Sv: Løping - "en ærlig idrett"
Jeg har også tolket det sånn. |
11-04-18, 12:59 | #22 |
intro
|
Sv: Løping - "en ærlig idrett"Var det dette sitatet som var opphavet til tråden, tro - fra Aftenpostens artikkel om ultraløp?
Det er løpslederen for et ultraløp som uttaler dette.
__________________
Høstbarn 06 og 08 "Still there’s a light i hold before me
You’re the measure of my dreams" |
11-04-18, 13:10 | #23 |
Leser
|
Sv: Løping - "en ærlig idrett"
Ja, der var det! Klarte ikke for mitt bare liv å huske hvor jeg hadde lest det. Var kraftigere enn jeg husket ikke bare "en ærlig idrett", men "den ærligste".
__________________
"The further a society drifts from the truth, the more it will hate those that speak it." - George Orwell |
11-04-18, 13:23 | #24 |
Flawsome
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 10.337
|
Sv: Løping - "en ærlig idrett"Den eneste ærlige "sporten" for meg, er å rusle en tur i skauen, gjerne i øsende regn. |
11-04-18, 14:25 | #25 |
Har ingen tittel
Medlem siden: Mar 2007
Innlegg: 6.938
|
Sv: Løping - "en ærlig idrett"Utsagnet betyr jo ikke nødvendigvis at løping er den ærligste sporten. Jeg leser det som løping er en type sport hvor du ikke kan skylde på noen andre enn deg sjøl og den typen hvor du ikke kan skylde på noen andre er den ærligste typen sport. |
08-05-18, 23:04 | #26 |
Leser
|
Sv: Løping - "en ærlig idrett"Til alle dere som løper: Tenkte på dere når jeg leste dette fra Anders Hansen, overlege i psykiatri og forfatter av boken Hjernesterk.
__________________
"The further a society drifts from the truth, the more it will hate those that speak it." - George Orwell |
08-05-18, 23:09 | #27 |
intro
|
Sv: Løping - "en ærlig idrett"He-he, da ligger jeg ikke langt unna anbefalingen - har bare én tur mer, men i samme luntetempo.
__________________
Høstbarn 06 og 08 "Still there’s a light i hold before me
You’re the measure of my dreams" |
08-05-18, 23:13 | #28 |
Leser
|
Sv: Løping - "en ærlig idrett"
Ja 70% var viktig - for høy puls førte faktisk til mindre blod til hodet.
__________________
"The further a society drifts from the truth, the more it will hate those that speak it." - George Orwell |
09-05-18, 06:19 | #29 |
Slim på hovednerven
Medlem siden: Apr 2007
Hvor: Rogaland
Innlegg: 4.750
|
Sv: Løping - "en ærlig idrett"Jeg følger nok ikke de anbefalingene og løper i det tempoet som passer meg der og da. Kan godt løpe ei økt i uka på 70%, men da blir det lengre enn 45 minutter, mer 2 til 2,5 time. På kortere løpeturer på 6-10 km ligger gjerne pulsen på rundt 85% i snitt, og på intervallene er det bare å kjøre på. Særlig på slutten. |
09-05-18, 09:07 | #30 |
Yes, we can!!
|
Sv: Løping - "en ærlig idrett"Det er nok det samme som med all treningsforskning: De individuelle forskjellene er så store at det er tilnærmet umulig å trekke konklusjoner om hva som er bra. Og så er ulik trening bra for ulike ting.
__________________
Feilen med verden er at de dumme er så skråsikre på alt - og de kloke så fulle av tvil. Bertrand Russel |
09-05-18, 10:05 | #31 |
Leser
|
Sv: Løping - "en ærlig idrett"
Mja, jeg synes ikke det lille jeg har lest om treningsforskning er mye forskjellig fra annen forskning. Det er individuelle forskjeller på nesten alt - også medisiner.
Ja, det er dette jeg synes er spennende og fasinerende. Synes det er gøy å nerde litt.
__________________
"The further a society drifts from the truth, the more it will hate those that speak it." - George Orwell |
09-05-18, 10:11 | #32 |
Yes, we can!!
|
Sv: Løping - "en ærlig idrett"Jeg hørte en podcast om dette for en stund siden, og forskeren som ble intervjuet sa nettopp dette, at man vil ulike mennesker vil respondere veldig ulikt på samme type trening. Dermed vil gjennomsnittsbetraktninger alltid bli ganske misvisende. Hans konklusjon var "sjekk hva som virker for deg, og gjør det!". Bortsett fra knebøy, det mente han var bra for ALLE.
__________________
Feilen med verden er at de dumme er så skråsikre på alt - og de kloke så fulle av tvil. Bertrand Russel |
09-05-18, 11:02 | #33 |
Søt og rar
|
Sv: Løping - "en ærlig idrett"Man er nokså "naken" i løp, og det behøver ikke være mye dill rundt deg. Men det er mange som jazzer det rimelig opp nutildags, med pulsdill og dyre klær, de beste skoene, stilige drikkeflasker og goodiebags, flyreiser til eksotiske maraton, tilpasset kjerne-styrke-yoge-hvem vet-trening med personlig trener og utstyr tilhørende sub-enhetene.
__________________
2012, 2007 og 2004 |
09-05-18, 12:14 | #36 |
Leser
|
Sv: Løping - "en ærlig idrett"
Mulig vi snakker forbi hverandre her, men for å dra en paralell til medisin. Vi vet at amnesti virker, men det er faktisk enkelt som ikke reagerer på det. Slik at det jo med trening også, feks er 4x4 intervaller grundig forsket på og det vil virke på de aller, aller fleste.
__________________
"The further a society drifts from the truth, the more it will hate those that speak it." - George Orwell |
09-05-18, 12:28 | #37 |
Yes, we can!!
|
Sv: Løping - "en ærlig idrett"Men de fleste prosjekter som handler om trening viser gjennomsnittseffekter. Og snittet mellom minus to og pluss to er null. Mens snittet mellom null effekt og positivt effekt er fortsatt positivt.
__________________
Feilen med verden er at de dumme er så skråsikre på alt - og de kloke så fulle av tvil. Bertrand Russel |
09-05-18, 12:44 | #38 |
Leser
|
Sv: Løping - "en ærlig idrett"
Jeg tror nok vi har veldig forskjellig oppfatning av hva som er gjort av forskning både innenfor medisin og innenfor trening. Jeg skjønner hva du mener, med snittet mellom minus 2 og puss 2 og snittet mellom 0 og 2. Men jeg er ikke enig i at man kan si at forskning på medisin kontra trening kan kategoriseres slik. Jeg opplever at den største forskjellen er historien, ikke metodikken eller type forskning. Det er stor forskjell i finansieringen av forskningen, noe som jeg mener utgjør en større forskjell enn de tingene du snakker om.
__________________
"The further a society drifts from the truth, the more it will hate those that speak it." - George Orwell |
09-05-18, 13:04 | #39 |
Yes, we can!!
|
Sv: Løping - "en ærlig idrett"Neinei, jeg mente ikke at det var forskjellen på forskning på trening og forskning på medisin.
__________________
Feilen med verden er at de dumme er så skråsikre på alt - og de kloke så fulle av tvil. Bertrand Russel |
09-05-18, 13:40 | #40 |
Leser
|
Sv: Løping - "en ærlig idrett"
OK, så når du sier at "de fleste prosjekter som handler om trening viser gjennomsnittseffekter", da tenkte jeg at du mente prosjekter som i forskningsprosjekter. Og at du sier at det er en generell trend. Det var ikke det du mente?
__________________
"The further a society drifts from the truth, the more it will hate those that speak it." - George Orwell |
|
|