|
Generell diskusjon Forum for generell diskusjon av temaer som ikke passer inn under andre kategorier. |
|
Trådverktøy | Visningsmåter |
16-08-19, 15:23 | #1 |
Absolute Beginner
|
Tips for å skjerpe konsentrasjonHva hjelper da hodet ikke henger med, vanlige arbeidsoppgaver tar tre ganger så lang tid som vanlig, beskjeder blir glemt osv? |
17-08-19, 16:45 | #3 |
Bør lage seg en tittel selv
Medlem siden: Mar 2008
Innlegg: 51.348
|
Sv: Tips for å skjerpe konsentrasjon
Skulle til å skrive det samme. Nok avslapning, dvs at ikke hodet tenker på alt mulig når det ikke skal?
__________________
05 og 08 |
17-08-19, 16:55 | #4 |
finner ut av mye
|
Sv: Tips for å skjerpe konsentrasjonDet kommer litt an på grunnen til at konsentrasjonen er dårlig tenker jeg.
__________________
"Beware of looking for goals: look for a way of life. Decide how you want to live and then see what you can do to make a living within that way of life." - Hunter S. Thompson |
17-08-19, 16:57 | #5 |
Leser
|
Sv: Tips for å skjerpe konsentrasjonFjerne stress? Hvis stresset kommer av "tankekjør" så er meditasjon bra (blir veldig skudd i blinde her altså! Jeg blir som regel slik du beskriver når: Jeg er stresset eller veldig sliten pga arbeidsmengde) Hvis du er nedkjørt fordi du er sliten hjelper det å gjøre ingenting, synes jeg.
__________________
"The further a society drifts from the truth, the more it will hate those that speak it." - George Orwell |
17-08-19, 17:45 | #6 |
Superduperaktiv
Medlem siden: Jun 2016
Hvor: Oslo
Innlegg: 629
|
Sv: Tips for å skjerpe konsentrasjonNok søvn, sunn mat, kutte forstyrrelser og mobil. Koble ut på fritiden og gå turer eller bare være ute i frisk luft. Håper det går seg til! |
17-08-19, 19:36 | #7 |
finner ut av mye
|
Sv: Tips for å skjerpe konsentrasjonJeg må ta pauser innimellom og gjøre noe helt annet. Når jeg blir sliten nytter det ikke å tvinge fram konsentrasjonen.
__________________
"Beware of looking for goals: look for a way of life. Decide how you want to live and then see what you can do to make a living within that way of life." - Hunter S. Thompson |
19-08-19, 14:54 | #9 |
Bør lage seg en tittel selv
Medlem siden: Sep 2006
Innlegg: 7.712
|
Sv: Tips for å skjerpe konsentrasjonFor meg fungerer det veldig godt å sette musikk på ørene mens jeg skal utføre oppgaver. Nok kvalitetssøvn, trening, samt ordentlig mat er også gode ting for meg. |
Trådverktøy | |
Visningsmåter | |
|
|