Får du i deg nok kalsium? (med test)

Benzo · 19-09-07, 22:42

Jepp, 920 mg.

My · 19-09-07, 23:59

Vil tru jeg får i meg mer enn nok for tida. Under dette svangerskapet har jeg vært gal etter melk. Kan godt tømme i meg en liter med skumma om dagen hvis ingen stopper meg.

Drikker ikke sååå mye melk til vanlig da. Er bare nå i svangerskapet det har tatt litt av. Men tror jeg får i meg nok ellers også.

lijander · 20-09-07, 00:04

Jeg får i meg for lite.. Men det var da ikke noe sjokk.. Men jeg spiser kalsiumtabletter (når jeg klarer å huske de da, )

Miss Norway · 20-09-07, 00:53

LITT for lite. Som forventet. Men jeg tok testen på nytt med svarene sånn som jeg hadde det det året jeg ammet puddingen med melkeallergi. Ett år med amming uten melkeprodukter altså. Og jeg KLARTE bare ikke spise eller drikke skolekritt.

Så det gikk jo som det måtte gå EGENTLIG... med en frisk pudding og meg på krykker med brist i lårhalsen.

Dagens moralske pekefinger.

Mei · 20-09-07, 07:09

880, mot 900 som er anbefalt.

Jeg er sikker på at om is og brunost hadde vært tatt med så hadde jeg kommet meg opp på godkjent nivå

Maz · 20-09-07, 07:12

Jeg tror faktisk ikke på dette jeg.

Kroppen produserer en god del kalsium selv.

Norge er på verdenstoppen med inntak av melkeprodukter og kalsium gjennom dette, men vi er også på verdenstoppen mht benskjørhet.

Kildekritikk er en fin ting. Tine og opplysningskontoret for melk er en vel ensidig kilde. Formålet er å øke melkeomsetningen.

Jeg har et barn som ikke liker melk. Det har ført til at jeg er mer avslappet mht yoghurt enn ellers, men jeg er skeptisk til de enorme melkemengdene i Norge forebygger benskjørhet.

Nooria · 20-09-07, 07:31

Jeg strøk på testen, men den glemte å spørre hvor mye mandler, Tahini og havregryn med rismelk jeg spiser.

Maz · 20-09-07, 07:42

Opprinnelig lagt inn av Nooria, her.

Jeg strøk på testen, men den glemte å spørre hvor mye mandler, Tahini og havregryn med rismelk jeg spiser.

Glemte nok ikke. Det er en "bruk mere melkeprodukter" kampanje.

Røverdatter · 20-09-07, 08:22

Jeg spiser mye youghurt og grønne grønnsaker, så jeg får i meg nok. Vesla er det verre med tror jeg, hun tåler ikke melk så veldig godt.

safran · 20-09-07, 08:26

Opprinnelig lagt inn av Nooria, her.

Jeg strøk på testen, men den glemte å spørre hvor mye mandler, Tahini og havregryn med rismelk jeg spiser.

Ikke sant?

Bergensis · 20-09-07, 08:59

Meir enn nok, heldigvis.

Nooria · 20-09-07, 09:10

Opprinnelig lagt inn av Bundbury, her.

Glemte nok ikke. Det er en "bruk mere melkeprodukter" kampanje.

Ja du har nok rett der.

Men det som verre er, er at også offentlige helsemyndigheter bidrar til at vi nordmenn lever i den tro at melkeprodukter er det eneste som gir oss kalsium.

Forresten litt ironisk at Tine Meier (dette har jeg latt meg fortelle, har ikke noen dokumentasjon på at det er riktig men det forundrer meg ikke), som representerer et av de land i verden som har mest benskjørhet, reiser til Asia for å fortelle dem at de må drikke melk for ikke å få benskjørhet (som de visstnok ikke har noe særlig av).

Miromurr · 20-09-07, 10:00

Du spiser ca. 800 mg kalsium per dag.

Anbefalt dose for ammende er 900 mg.

Men jeg spiser kalsiumtabeletter, så da så.

turi · 20-09-07, 22:40

Opprinnelig lagt inn av Nooria, her.

Jeg strøk på testen, men den glemte å spørre hvor mye mandler, Tahini og havregryn med rismelk jeg spiser.

Er det masse i Tahini? Har lagd masse hummus i det siste, og det har jeg tenkt å fortsette med!!

Fersken · 20-09-07, 22:49

Får vist i meg akkurat nok Ost og melk i havregrøt reddet nok det resultatet.

ElinM · 20-09-07, 22:57

Hmm, jeg drikker lite melk i forhold til tidligere. Det blir kanskje mindre kalsium på meg av det, men mer jern... Da jeg ammet som verst, var jeg veldig lysten på bl.a. fiken og mandler, og spiste det i store mengder. Begge deler inneholder mye kalsium. Jeg tror ikke det er tilfeldig at jeg hadde så lyst på det.

Jeg syns dette minner meg om en Tine meierier kampanje.

Beckett · 21-09-07, 10:39

Mer enn nok, tydeligvis.

21-09-07, 11:16

Jeg får i meg litt for lite. Jeg skal bytte ut juicen med melk.

Maverick · 21-09-07, 11:33

Alt for lite.

løve70 · 21-09-07, 12:42

Jeg får i meg nok ja

Drikker ikke melk, men spiser yoghurt og ganske mye ost.

Se resultatene: Får du i deg nok kalsium?
Jada, mer enn nok	23	30,67%
Ja, ganske passe	19	25,33%
Nei, litt for lite	23	30,67%
Nei, altfor lite	10	13,33%
Deltakere: 75. Du kan ikke stemme på denne undersøkelsen

19-09-07, 22:42	#41
Benzo Teller ned Medlem siden: Oct 2006 Innlegg: 12.089	Sv: Får du i deg nok kalsium? (med test) Jepp, 920 mg.

19-09-07, 23:59	#42
My Semiaktiv Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Trondheim Innlegg: 28.451	Sv: Får du i deg nok kalsium? (med test) Vil tru jeg får i meg mer enn nok for tida. Under dette svangerskapet har jeg vært gal etter melk. Kan godt tømme i meg en liter med skumma om dagen hvis ingen stopper meg. Drikker ikke sååå mye melk til vanlig da. Er bare nå i svangerskapet det har tatt litt av. Men tror jeg får i meg nok ellers også. __________________ µ 05 07 07

20-09-07, 00:04	#43
lijander ssscccuphersfantassschisk Medlem siden: Aug 2007 Innlegg: 752	Sv: Får du i deg nok kalsium? (med test) Jeg får i meg for lite.. Men det var da ikke noe sjokk.. Men jeg spiser kalsiumtabletter (når jeg klarer å huske de da, )

20-09-07, 00:53	#44
Miss Norway Kidding, right? Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Oslo Innlegg: 12.630 Blogginnlegg: 127	Sv: Får du i deg nok kalsium? (med test) LITT for lite. Som forventet. Men jeg tok testen på nytt med svarene sånn som jeg hadde det det året jeg ammet puddingen med melkeallergi. Ett år med amming uten melkeprodukter altså. Og jeg KLARTE bare ikke spise eller drikke skolekritt. Så det gikk jo som det måtte gå EGENTLIG... med en frisk pudding og meg på krykker med brist i lårhalsen. Dagens moralske pekefinger. __________________ I'm on a seafood diet. Everytime I see food, I eat.

20-09-07, 07:09	#45
Mei Har fått viljen sin Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 17.606 Blogginnlegg: 397	Sv: Får du i deg nok kalsium? (med test) 880, mot 900 som er anbefalt. Jeg er sikker på at om is og brunost hadde vært tatt med så hadde jeg kommet meg opp på godkjent nivå

20-09-07, 07:12	#46
Maz Pauset Medlem siden: Dec 2006 Hvor: Barteby Innlegg: 7.430	Sv: Får du i deg nok kalsium? (med test) Jeg tror faktisk ikke på dette jeg. Kroppen produserer en god del kalsium selv. Norge er på verdenstoppen med inntak av melkeprodukter og kalsium gjennom dette, men vi er også på verdenstoppen mht benskjørhet. Kildekritikk er en fin ting. Tine og opplysningskontoret for melk er en vel ensidig kilde. Formålet er å øke melkeomsetningen. Jeg har et barn som ikke liker melk. Det har ført til at jeg er mer avslappet mht yoghurt enn ellers, men jeg er skeptisk til de enorme melkemengdene i Norge forebygger benskjørhet. Sist redigert av Maz : 20-09-07 kl 07:20.

20-09-07, 07:31	#47
Nooria Stadig underveis Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 6.090	Sv: Får du i deg nok kalsium? (med test) Jeg strøk på testen, men den glemte å spørre hvor mye mandler, Tahini og havregryn med rismelk jeg spiser.

20-09-07, 07:42	#48
Maz Pauset Medlem siden: Dec 2006 Hvor: Barteby Innlegg: 7.430	Sv: Får du i deg nok kalsium? (med test) Opprinnelig lagt inn av Nooria, her. Jeg strøk på testen, men den glemte å spørre hvor mye mandler, Tahini og havregryn med rismelk jeg spiser. Glemte nok ikke. Det er en "bruk mere melkeprodukter" kampanje.

20-09-07, 08:22	#49
Røverdatter Borte Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 17.590 Blogginnlegg: 278	Sv: Får du i deg nok kalsium? (med test) Jeg spiser mye youghurt og grønne grønnsaker, så jeg får i meg nok. Vesla er det verre med tror jeg, hun tåler ikke melk så veldig godt. __________________ Vesla (02) og Lillesøster (09) Er du alt for redd for døden, blir du redd for livet og Freedom's just another word for nothing left to lose

20-09-07, 08:26	#50
safran frakoblet Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 17.301 Blogginnlegg: 18	Sv: Får du i deg nok kalsium? (med test) Opprinnelig lagt inn av Nooria, her. Jeg strøk på testen, men den glemte å spørre hvor mye mandler, Tahini og havregryn med rismelk jeg spiser. Ikke sant? __________________ In vino veritas

20-09-07, 08:59	#51
Bergensis Ventar stadig på vår Medlem siden: Apr 2007 Innlegg: 9.758	Sv: Får du i deg nok kalsium? (med test) Meir enn nok, heldigvis. __________________ Bergensis

20-09-07, 09:10	#52
Nooria Stadig underveis Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 6.090	Sv: Får du i deg nok kalsium? (med test) Opprinnelig lagt inn av Bundbury, her. Glemte nok ikke. Det er en "bruk mere melkeprodukter" kampanje. Ja du har nok rett der. Men det som verre er, er at også offentlige helsemyndigheter bidrar til at vi nordmenn lever i den tro at melkeprodukter er det eneste som gir oss kalsium. Forresten litt ironisk at Tine Meier (dette har jeg latt meg fortelle, har ikke noen dokumentasjon på at det er riktig men det forundrer meg ikke), som representerer et av de land i verden som har mest benskjørhet, reiser til Asia for å fortelle dem at de må drikke melk for ikke å få benskjørhet (som de visstnok ikke har noe særlig av).

20-09-07, 10:00	#53
Miromurr Tøff i frakk Medlem siden: Nov 2006 Innlegg: 5.016	Sv: Får du i deg nok kalsium? (med test) Du spiser ca. 800 mg kalsium per dag. Anbefalt dose for ammende er 900 mg. Men jeg spiser kalsiumtabeletter, så da så. __________________ Rabalder -07, Sjarmøren -09, Mini -17 Join the nerds, we have pi

20-09-07, 22:40	#54
turi representert Medlem siden: Oct 2006 Innlegg: 5.172	Sv: Får du i deg nok kalsium? (med test) Opprinnelig lagt inn av Nooria, her. Jeg strøk på testen, men den glemte å spørre hvor mye mandler, Tahini og havregryn med rismelk jeg spiser. Er det masse i Tahini? Har lagd masse hummus i det siste, og det har jeg tenkt å fortsette med!!

20-09-07, 22:49	#55
Fersken Tatt på Medlem siden: Apr 2007 Hvor: Andre etasje Innlegg: 8.404 Blogginnlegg: 127	Sv: Får du i deg nok kalsium? (med test) Får vist i meg akkurat nok Ost og melk i havregrøt reddet nok det resultatet. __________________ Pie (2007) og Gut (2010)

20-09-07, 22:57	#56
ElinM På vei Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 3.976	Sv: Får du i deg nok kalsium? (med test) Hmm, jeg drikker lite melk i forhold til tidligere. Det blir kanskje mindre kalsium på meg av det, men mer jern... Da jeg ammet som verst, var jeg veldig lysten på bl.a. fiken og mandler, og spiste det i store mengder. Begge deler inneholder mye kalsium. Jeg tror ikke det er tilfeldig at jeg hadde så lyst på det. Jeg syns dette minner meg om en Tine meierier kampanje.

21-09-07, 10:39	#57
Beckett Fornøyd Medlem siden: Oct 2006 Innlegg: 4.557 Blogginnlegg: 48	Sv: Får du i deg nok kalsium? (med test) Mer enn nok, tydeligvis. __________________ 05 07

21-09-07, 11:16	#58
Solblomst Passiv Innlegg: n/a	Sv: Får du i deg nok kalsium? (med test) Jeg får i meg litt for lite. Jeg skal bytte ut juicen med melk.

21-09-07, 11:33	#59
Maverick Offline Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Oslo Innlegg: 50.317 Blogginnlegg: 1262	Sv: Får du i deg nok kalsium? (med test) Alt for lite.

21-09-07, 12:42	#60
løve70 Enda en som trener Medlem siden: Sep 2007 Innlegg: 17.890	Sv: Får du i deg nok kalsium? (med test) Jeg får i meg nok ja Drikker ikke melk, men spiser yoghurt og ganske mye ost.

Får du i deg nok kalsium? (med test)

Sv: Får du i deg nok kalsium? (med test)

Sv: Får du i deg nok kalsium? (med test)

Sv: Får du i deg nok kalsium? (med test)

Sv: Får du i deg nok kalsium? (med test)

Sv: Får du i deg nok kalsium? (med test)

Sv: Får du i deg nok kalsium? (med test)

Sv: Får du i deg nok kalsium? (med test)

Sv: Får du i deg nok kalsium? (med test)

Sv: Får du i deg nok kalsium? (med test)

Sv: Får du i deg nok kalsium? (med test)

Sv: Får du i deg nok kalsium? (med test)

Sv: Får du i deg nok kalsium? (med test)

Sv: Får du i deg nok kalsium? (med test)

Sv: Får du i deg nok kalsium? (med test)

Sv: Får du i deg nok kalsium? (med test)

Sv: Får du i deg nok kalsium? (med test)

Sv: Får du i deg nok kalsium? (med test)

Sv: Får du i deg nok kalsium? (med test)

Sv: Får du i deg nok kalsium? (med test)

Sv: Får du i deg nok kalsium? (med test)